Durchschnittliches Selbstwertgefühl

Der durchschnittliches Selbstwertgefühl Es ist eine der drei Haupttypen von Selbstwertgefühlsniveaus, die die beiden anderen die hohen und niedrigen sind. Menschen, die dieses Merkmal präsentieren.

Laut einigen Studien präsentiert die Mehrheit der Bevölkerung ein durchschnittliches Selbstwertgefühl. Obwohl es der häufigste Typ ist, ist es nicht das gesündeste: Es ist durch große Instabilität gekennzeichnet und bestimmte Risiken darstellen, die die vorhandenen Vorteile begleiten, wenn sich die Person zuversichtlich fühlt.

Menschen mit mittlerem Selbstwertgefühl haben Merkmale von Menschen mit niedrigem und hohem Selbstwertgefühl

Eines der größten Risiken des durchschnittlichen Selbstwertgefühls ist, dass es tendenziell zu einem zu niedrigen Selbstwertgefühl wird, wenn keine bewusste Anstrengung unternommen wird. Daher muss das Hauptziel einer Person mit dieser Art der Wahrnehmung von sich sein, sein Selbstwertgefühl so weit wie möglich zu erhöhen, bis die höchsten Bereiche.

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Merkmale der Person mit mittlerem Selbstwertgefühl

Das Hauptmerkmal einer Person, die ein durchschnittliches Maß an Selbstachtung aufweist, ist ihre Schwankung zwischen den Merkmalen der Menschen, die es hoch haben.

Daher können diese Menschen je nach Zustand, in dem sie sich zu einer bestimmten Zeit befinden, die Art und Weise, wie sie denken, fühlen und sich verhalten.

Wenn sie ein hohes Selbstkonzept haben

Menschen mit mittlerem Selbstbeschwörungsgefühl fühlen sich zu bestimmten Zeiten wertvoll, wenn auch nicht immer

In den Momenten, in denen sie ein höheres Selbstverständnis haben, Menschen mit mittlerem Selbstwertgefühl:

- Sie vertrauen ihren eigenen Kriterien und haben eine Reihe von Werten und Prinzipien, die bereit sind, sich zu verteidigen. Trotzdem können sie sie ändern, wenn die Beweise ihnen sagen, dass sie es tun müssen.

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- Sie können nach dem handeln, was sie für die beste Wahl halten, auch wenn andere ihnen sagen, dass sie falsch liegen.

- Sie neigen dazu, sich nicht allzu sehr darüber zu machen, was sie in der Vergangenheit getan haben oder was in Zukunft passieren wird, aber sie lernen aus beiden Dingen, um nach und nach zu verbessern.

- Sie vertrauen auf ihrer Fähigkeit, Probleme zu lösen, auch nachdem ein paar Male falsch gemacht wurde. Trotzdem können sie auch um Hilfe bitten, wenn sie sie brauchen.

- Sie gelten als gleichermaßen gültig und denken, sie seien interessante Menschen und sie tragen etwas zu anderen bei.

- Vermeiden Sie es, manipuliert zu werden und nur mit jemandem zusammenzuarbeiten, wenn er angemessen ist, oder geben Sie ihm etwas.

- Sie können eine Vielzahl von Aspekten des Lebens genießen.

- Sie sind einfühlsam mit dem Rest und versuchen ihnen zu helfen. Deshalb verletzen sie andere nicht, andere zu verletzen.

Im Gegensatz zu Menschen mit wirklich hohem Selbstwertgefühl haben diejenigen, die mittelgroß haben, einen defensiven Stil. Dies bedeutet, dass, wenn etwas oder jemand ihre Vision von sich selbst bedroht, es als persönlichen Angriff betrachten und feindlich reagieren können.

Wenn sie ein niedriges Selbstverschluss haben

In den Momenten, in denen sie sich im niedrigsten Bereich ihres Selbstwertgefühls befinden, können diese Arten von Menschen die folgenden Eigenschaften darstellen:

- Hohes Maß an Selbstkritismus und Unzufriedenheit mit sich selbst.

- Übertriebene Reaktionen auf Kritik und ständiges Gefühl, angegriffen zu werden.

- Schwierigkeiten zu treffen und große Angst vor einem Fehler zu machen.

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- Ein großer Wunsch, anderen zu gefallen, auch wenn ein Problem angenommen wird.

- Übermäßiges Wiederkäuen über die in der Vergangenheit begangenen Misserfolge, damit sie sich mit Schuldgefühlen beladen fühlen.

- Perfektionismus und Frustration, wenn sie nicht in der Lage sind, ihre eigenen Standards zu erreichen.

- Vision des pessimistischen Lebens und voller Negativität.

- Neid gegenüber Menschen, die anscheinend ein besseres Leben genießen als sie.

- Die Überzeugung, dass aktuelle negative Bedingungen im Laufe der Zeit aufrechterhalten werden.

Wie ist das durchschnittliche Selbstwertgefühl gebildet??

Self -acheem kann sich während des gesamten Lebens verändern, es ist nicht festgelegt

Self -ateem entwickelt sich während des gesamten Lebens einer Person, auf die eine große Anzahl von Faktoren beeinflusst. Früher glaubte es, dass die Wahrnehmung von sich selbst in der Kindheit und Jugend gebildet wurde, aber in den letzten Jahrzehnten wurde festgestellt, dass ein Erwachsener sein eigenes Selbstwertgefühl beeinflussen und sie verbessern kann.

Im Allgemeinen stammt Self -Estheem aus einer Reihe von Überzeugungen über sich selbst: Wie wir sein sollten, wie wir denken, wir sind wirklich und wie andere uns sehen. Im Falle einer Person mit mittlerem Selbstwertgefühl werden einige dieser Überzeugungen positiv und andere negative sein, was jeweils zu bestimmten Zeiten aktiviert wird.

Die sechs Hauptbereiche, in denen wir unser Selbstwertgefühl stützen, sind folgende:

• Unsere ererbten Merkmale wie Intelligenz, Physiker oder unsere Talente.
• Unser Glaube, ob wir es verdienen, geliebt zu werden oder ob wir andere mögen.
• Denken Sie, dass wir wertvolle Menschen sind und respektvoller würdig sind.
• Das Gefühl der Kontrolle über unser eigenes Leben.
• Was während des gesamten Lebens erreicht wurde: Erfolge, materielle Besitztümer oder Fähigkeiten.
• Übereinstimmung mit den moralischen Werten selbst.

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Wenn sich eine Person in einigen dieser Bereiche, aber nicht in anderen, sicher fühlt, entwickelt er normalerweise ein mittelgroßes Selbstwertgefühl. Dies kann aufgrund schlechter Vergangenheitserfahrungen, irrationaler negativer Überzeugungen über sich selbst oder übermäßiger Fokus auf externer Validierung anstelle der eigenen geschehen.

Folgen eines durchschnittlichen Selbstwertgefühls

Menschen mit mittlerem Selbstwertgefühl können an sich arbeiten, um ein Hoch zu haben

Eine Person mit mittlerem Selbstwertgefühl wird in seinem ganzen Leben nicht so viele Probleme haben wie ein anderer, der ein geringes Selbstkonzept darstellt, aber immer noch einige wichtige Schwierigkeiten hat.

Das Hauptproblem bei einem mittleren Selbstwertgefühl ist, dass die Person abhängig von den Umständen aufhören kann, sich selbst zu vertrauen und daher Gefühle von Traurigkeit, Impotenz oder Apathie zu entwickeln.

Dies wird es viel schwieriger machen, Entscheidungen zu treffen und zu handeln, um das zu erreichen, was er will, was die negativen Aspekte seines Selbstwertgefühls weiter verstärken wird.

Im Allgemeinen neigt das durchschnittliche Selbstwertgefühl im Allgemeinen bei niedrigem Selbstwertgefühl, wenn es nicht bewusst handelt, um es zu verbessern. Eine Person, die diese Art von Vision von sich selbst präsentiert.

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Verweise

1. "Die 3 Arten von Selbstwertgefühl und ihre Eigenschaften" in: Positivalien. In Positivien geborgen.com.
2. "Durchschnittliches Selbstwertgefühl: Am Mittelpunkt gibt es nicht immer Tugend" in: Frauenzeitung. In Diarfemenino abgerufen.com.
3. "Self -Ehrungenschaft" in: Wikipedia. Abgerufen in.Wikipedia.Org.
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