Cinophobie

Cinophobie ist die irrationale Angst vor Hunden

Was ist Cinophobie?

Der Cinophobie, entweder Fobia zu Hunden, Es ist eine psychische Störung, die durch die Angst vor irrationalen und anhaltenden Hunden gekennzeichnet ist. Dies ist mehr als unangenehm in Gegenwart dieser Tiere.

Personen mit Cinophobie erleiden Angst vor extrem starken Hunden, die die Entwicklung ihres täglichen Lebens beeinträchtigen können.

Wenn sie eines dieser Tiere finden, haben sie normalerweise Symptome wie Atemschwierigkeiten, Schwindel, Angstzustände oder irrationale Ideen über mögliche Gefahren.

Cinophobie wird innerhalb spezifischer Phobien eingestuft, eine Art psychologischer Störung, die ungefähr 8% der Bevölkerung betrifft.

Es ist nicht genau bekannt.

Abhängig davon, wie das Leben der Person mit Cinophobie ist, kann dies entweder ein geringes Unbehagen oder ein äußerst ernstes Problem sein, das ihn daran hindert, seine täglichen Aktivitäten durchzuführen. 

Cinophobia -Symptome

Die Symptome von Cinophobia sind gleich, die in jeder anderen spezifischen Phobie auftreten, wenn sich die Person in Gegenwart eines Hundes befindet oder sogar einfach an eines dieser Tiere nachdenkt.

Laut DSM-V sind die Kriterien für die Diagnose einer Störung dieses Typs Folgendes:

Anhaltende Hundesteuerung

Die Person präsentiert jedes Mal eine irrationale Angst vor diesen Tieren, wenn sie einen von ihnen sieht. Unabhängig von der spezifischen Situation, in der es ist, treten die gleichen Symptome konsequent auf.

Angst

Das Vorhandensein eines Hundes in der Nähe des Patienten oder sogar die einfache Tatsache, über einen von ihnen nachzudenken. Einige der häufigsten sind Brustdruck, Atemschwierigkeiten, Schwindel oder Kopfschmerzen.

Irrationalität

Patienten mit Cinophobie wissen perfekt, dass ihre Angst vor Hunden nicht logisch erklärt werden kann. Sie erkennen, dass es eine irrationale Angst ist, aber sie können nichts tun, um es zu kontrollieren.

In der Tat kann jeder Versuch, zu rationalisieren, dass das Vorhandensein eines dieser Tiere keine Gefahr darstellt.

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Vermeidung

Die Person mit Cinophobie wird alles tun, um eine Situation zu vermeiden, in der Sie einem Hund nahe stehen müssen. 

Um dies zu erreichen, werden Sie sogar Teile Ihrer täglichen Routine ändern.

In den wenigen Fällen, in denen ich nicht vermeiden kann, einem Hund nahezu zu sein.

Einmischung in den Alltag

Damit die Angst vor Hunden als spezifische Phobie angesehen werden kann, muss sie der Person ernsthafte Probleme verursachen.

Das heißt, wenn der Einzelne Angst hat, aber er muss nie mit einem dieser Tiere interagieren, kann es im Allgemeinen nicht berücksichtigen, dass diese psychische Störung.

Andererseits werden Patienten, die wirklich Cinophobie haben.

Abwesenheit anderer Störungen

Um Cinophobia diagnostizieren zu können, kann die Angst vor Hunden nicht mit dem Vorhandensein einer anderen Art von psychischer Störung erklärt werden.

Dies bedeutet, dass die einzige Schwierigkeit, die die Person auftritt.

Ursachen von Cinophobie

Wie bei den meisten bestehenden psychischen Störungen sind die genauen Ursachen von Cinophobie nicht bekannt.

Im Allgemeinen wird das biopsychosoziale Modell am meisten verwendet, um das Erscheinen irrationaler Angst vor Hunden zu erklären.

Dies bedeutet, dass, wenn eine Person diese spezifische Phobie präsentiert, die Ursachen normalerweise eine Kombination aus biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren sind. 

Biologische Faktoren

Eine der Ursachen, die eine grundlegende Rolle beim Auftreten von Phobie für Hunde spielen könnten, ist die Genetik.

Laut Evolutionspsychologie hätten unsere Vorfahren eine starke Angst vor diesen Tieren entwickeln können, um Probleme mit ihnen zu verhindern. Einige Menschen unserer Zeit hätten diese Angst als Folge erworben.

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Es ist bekannt, dass die Genetik ein Gewichtsfaktor für die Entwicklung einer Phobie ist, da das Vorhandensein eines engen Verwandten mit einer gewissen Störung dieses Typs die Chancen einer Person erhöht, die sie auch entwickelt.

Oft ist die Genetik jedoch nicht der einzige Faktor, der das Auftreten von Cinophobie verursacht. Im Allgemeinen ist es notwendig, dass die biologische Sicherheitsanfälligkeit mit anderen psychologischeren oder sozialen Elementen kombiniert wird.

Psychologische Faktoren

Einige Persönlichkeitsmerkmale, Denkweisen oder Seinsweisen können eine Person dazu bringen, Cinophobie zu entwickeln als andere.

Zum Beispiel ist Neurotizismus, ein Merkmal von Menschen mit emotionaler geringer Kontrolle, bei fast allen Personen mit Störungen dieser Art vorhanden.

Ein weiterer entscheidender Faktor hat möglicherweise einen Hundeangriff in der Kindheit erlitten haben. Oder einfach eine Angst mit Hunden bestanden haben. 

Soziale Faktoren

Schließlich können bestimmte Bedingungen der Umgebung der Person die Entwicklung dieser Phobie beeinflussen.

Wenn die Person seit der Kindheit ständig hört, dass Hunde sehr gefährliche Tiere sind und dass es notwendig ist, mit ihnen vorsichtig zu sein, ist es beispielsweise viel wahrscheinlicher, dass sie eine irrationale Angst gegenüber ihnen entwickelt.

Ein weiterer sozialer Faktor kann die Tatsache sein, dass ein Familienmitglied oder ein Angehöriger einer der Betroffenen in der Vergangenheit eine sehr negative Erfahrung mit einem Hund erlitten hat.

In diesem Fall hätte der Patient die Phobie entwickelt, um indirekt zu lernen, dass sie gefährliche Tiere sind und mit welcher Sorgfalt erledigt werden muss.

Behandlungen

Wie bei allen tierischen Phobien reagieren irrationale Angst vor Hunden normalerweise sehr gut auf verschiedene Behandlungen.

Bestimmte kognitive Verhaltenstechniken wie systematische Desensibilisierung oder Überschwemmung wurden speziell entwickelt, um diese Art von Problem zu lösen.

In anderen Fällen können auch bestimmte weniger traditionelle Ansätze verwendet werden.

Die verwendeten konkreten Techniken hängen von den persönlichen Merkmalen des Patienten und seiner Bedürfnisse ab.

Systematische Desensibilisierung

Mit dieser kognitiven Verhaltenstechnik setzt sich der Patient allmählich verschiedenen Situationen aus, in denen Hunde beteiligt sind. Die Idee besteht.

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Zum Beispiel konnte bei einem Patienten mit einer sehr scharfen Angst der erste Schritt einfach in Gegenwart eines Hundes vorgestellt werden.

Zuerst würde dies eine Angstreaktion erzeugen.

Sobald dies erreicht wurde, würde die nächste Stufe übergeben (z. B. finden Sie Fotos von Hunden). Die Intensität der Situationen würde allmählich zunehmen, bis der Patient in Begleitung dieser Tiere sein konnte, ohne eine schlechte Zeit zu haben.

Flut

Eine ebenso wirksame Technik zur Behandlung von Phobien, aber praktisch im Widerspruch zum vorherigen in seiner Ausführung, ist die Flut. Bei der Anwendung wird der Patient direkt einer schockierenden Situation ausgesetzt, in der er in Gegenwart von Hunden sein muss.

Zunächst ist diese Situation für die Person sehr kompliziert, in der die Angstreaktion ausgelöst wird.

Nachdem sie sie für eine bestimmte Zeit im Allgemeinen gesehen hat, passiert nichts Schlimmes und kann sich entspannen. Nachdem dies mehrmals dies getan hat, verliert Cinoophobie fast seine gesamte Intensität.

Alternative Techniken

Obwohl die beiden zuvor beschriebenen Techniken normalerweise sehr gut für Probleme wie Cinophobie funktionieren, reagieren nicht alle Menschen auf die gleiche Weise auf sie.

Aus diesem Grund wurden im Laufe der Jahre alle Arten von alternativen Ansätzen entwickelt, die bei der Lösung dieser Störung gleichermaßen wirksam sein können.

Somit zeigen einige Patienten eine große Verbesserung ihrer Phobie gegenüber Hunden, nachdem sie mit Techniken wie Hypnose, Akzeptanz und Engagementtherapie, Virtual -Reality -Therapie oder sogar bestimmten Arten von Selbsthelp gearbeitet haben.

Das Wichtigste ist auf jeden Fall, dass Cinophobie ein Problem ist, das praktisch vollständig mit ein wenig Anstrengung und Ausdauer gelöst werden kann. 

Verweise

1. Zynophobie. Von der Gesundheit erholt.com.
2. Cynophobie: Angst vor Hunden. Abgerufen von Psycom.Netz.