Passive Kommunikationssignale, Merkmale und Beispiele

Der Passive Kommunikation Es wird von Menschen besessen, die normalerweise nicht in der Lage sind, ihre Gedanken oder Standpunkte auszudrücken, aus Angst vor Konfrontation durch andere. Normalerweise gelten sie nicht geeignet, Urteile oder Meinungen vorzunehmen.

Es ist eine sehr ineffektive und schlecht angepasste Art zu kommunizieren, da die Person ihre eigenen Bedürfnisse nicht identifiziert oder erfüllt. Manchmal ist ein paar Aggressionen im passiven Verhalten gemischt und führt zu einem passiv-vorliegenden Kommunikationsstil.

Einige der Anzeichen von Personen, die passiv kommunizieren.

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Eigenschaften des passiven Kommunikationsstils

Weiche Kommunikation

Personen, die eine passive Kommunikationsmethode haben. Manchmal, die wenigen Male, die ihre Meinung zum Ausdruck bringen, im Voraus um Vergebung bitten oder versuchen, es zu tun, oder Dinge wie "Dies ist sicherlich Unsinn, aber ...".

Sie stehen in ihrer Meinung nicht fest

Sie stehen nicht fest und halten das, was sie über eine andere Person denken, und erlauben anderen, ihre Rechte und Meinungen zu beeinträchtigen.

Sie drücken ihre Gefühle nicht aus

Sie drücken auch nicht ihre Gefühle, Ansichten und Bedürfnisse spontan aus.

Sie stellen keinen visuellen Kontakt her

Diese Personen bilden normalerweise keinen visuellen Kontakt, wenn sie mit jemandem sprechen und Körpersprache und unangemessene Haltungen annehmen.

Kontinuierlicher Zustand der Angst oder Depression

Der passive Kommunikationsstil impliziert auch einen kontinuierlichen Zustand der Angst, da diese Menschen davon ausgehen, dass ihr Leben außer Kontrolle geraten ist. Sie sind normalerweise depressiv oder fühlen sich krank, weil ihre Meinungen nie laut zum Ausdruck gebracht werden.

Sie sind unentschlossen

Sie sind normalerweise verwirrt, wenn sie die Möglichkeit erhalten, Entscheidungen an andere zu wählen und dazu neigen, Entscheidungen zu delegieren. All dies führt dazu, dass diese Menschen wütend auf sich selbst sind.

Sie zeigen keinen Ärger gegenüber anderen

Diese Menschen zeigen jedoch selten Wut oder Wut gegenüber anderen. Im Gegenteil, sie erlauben normalerweise Beschwerden, Beschwerden und Aggressionen durch andere Menschen.

Sie sind passive Agrees

In einigen Gelegenheiten häufen sich diese Aggressionen und führen zu einer Explosion unverhältnismäßiger Wut in Bezug auf den Vorfall (passiv-entsprechender Stil). Nach dieser Explosion fühlen sie sich jedoch normalerweise Scham, Schuld und Verwirrung, so dass sie zur üblichen Passivität zurückkehren.

Erleben Sie Ressentiments und Verwirrung

Diese Art der Kommunikation hat einen hohen Einfluss auf das Leben dieser Individuen. Abgesehen von den Angst und depressiven Symptomen, die sie normalerweise aufgrund dessen Ausdruck ihrer Emotionen empfinden, neigen sie dazu, Ressentiments und Verwirrung für die Unkenntnis ihrer eigenen Bedürfnisse zu erleben.

Sie neigen dazu, unreif zu sein

Sie können auch oft überhaupt nicht reifen, da sie niemals echte Probleme haben. Ein passiver Kommunikator verhält sich normalerweise so, als ob er schwach wäre und nicht in der Lage wäre, auf sich selbst aufzupassen.

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Passive Kommunikationsbeispiele

Einige Beispiele für Situationen, in denen eine Person mit diesem Stil kommuniziert, sind:

-Ein Mann fragt in einem Restaurant ein sehr fertiges Steak und wenn der Kellner es bringt, ist er wenig fertig. Wenn der Kellner fragt, ob alles nach seinem Geschmack ist, antwortet der Mann positiv.

-Eine Gruppe von Freunden bleibt noch zu entscheiden, was am Wochenende zu tun ist. Einer von ihnen ist sich sicher, dass er keine Lust hat, ins Kino zu gehen, aber wenn jemand vorschlägt, kann er nicht nein sagen, also gibt er Geld und Zeit für etwas aus, das er nicht wirklich tun will, anstatt etwas vorzuschlagen Das könnte alle befriedigen.

-Im Institut bitten Klassenkameraden jeden Tag um Aufgaben für das gleiche Mädchen, um sie zu kopieren. Anstatt sich zu weigern, sie zu verlassen.

Warum ist der passive Stil eine gesunde Art der Kommunikation?

Passive Kommunikation lässt die Person normalerweise alle seine Meinungen für sich behalten und hindert ihn daran, ihre Gefühle auszulassen und auszudrücken. Diese Art von Menschen sammelt auf diese Weise alle Probleme, die mit dem mangelnden Ausdruck von Emotionen verbunden sind.

Dies ist gefährlich, da es zu einem Wutstoß führen kann, woraufhin es in den ursprünglichen Passivitätszustand zurückkehrt. Dieser Ausbruch führt normalerweise zu Schuld und Schamgefühlen.

Darüber hinaus kann der Mangel an Externalisierung von Emotionen und Gefühlen somatomorphe Probleme in Form von Schmerzen geben, die keine körperlichen Ursachen haben.

Wie wird dieser Kommunikationsstil in einer Person gebildet??

Der passive Kommunikationsstil ist normalerweise das Ergebnis eines geringen Selbstwertgefühls. Self -ateem ist definiert als die Vision, die ein Individuum von seinem eigenen Wert hat. Menschen, die passives Verhalten aufweisen, denken oft, dass es sich nicht wert ist, auszudrücken, was sie fühlen.

Normalerweise denken sie, dass es sich nicht lohnt, dass die Menschen auf sie achten oder sich darum kümmern. Sie reagieren normalerweise nicht oder lassen ihre Emotionen nicht aus. Dies lässt emotionale Konflikte glauben, dass ihr Selbstwertgefühl noch niedriger ist und so ein Teufelskreis wird.

Die passive Kommunikation ist bei vielen Gelegenheiten das Ergebnis von unterdrückten Emotionen von einem sehr frühen Alter in einer Umgebung, in der die Unterwerfung positiv geschätzt wird.

Einige Eltern belohnen die Passivität der Kinder, da sie sehr jung sind, entweder absichtlich oder unbewusst. Diese positive Bewertung unterwürfiger Verhaltensweisen wird durch das Kind langsam zu einem sehr geringen Selbstwertgefühl.

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Die Gewohnheit, alles zu akzeptieren, was andere sagen, und versuchen, ihnen um jeden Preis zu gefallen.

Wie sehen Sie die Gesellschaft dieser Art von Menschen??

Menschen, die passiv kommunizieren, sind nicht sehr gut, um mit anderen Kollegen in einer Gruppe zu arbeiten. Es ist ziemlich häufig, dass andere Mitglieder der Gruppe beginnen, die Kontrolle über sie auszuüben und Gefühle der Überlegenheit auszudrücken.

Dann wird es aufgrund der kontinuierlichen Unterdrückung ihrer Ansichten anfangen, Frustration und Schuld der betroffenen Person zu spüren. Die Menschen neigen dazu, es zu nehmen, dass sie trotz der kontinuierlichen Trampeln immer da sein werden und versuchen, ihre Ziele auf ihre Kosten zu erreichen.

In Jobumgebungen werden diese passiven Menschen normalerweise als Personen angesehen, die Verantwortung ausweichen und bei der Arbeit nicht proaktiv sind.

Vor- und Nachteile der Passivität bei der Kommunikation

Passiv zu kommunizieren ist eindeutig eine dysfunktionale Art von Kommunikation, kann jedoch einige Vorteile haben. Da sich diese Menschen an die Wünsche anderer anpassen, vermeiden sie normalerweise Konflikte. Sie haben auch weniger Verantwortung, da sie Entscheidungen bei anderen Menschen delegieren und nicht einmal Teil von Gruppenentscheidungen sind.

Darüber hinaus haben sie, wie die Menschen um sie herum, normalerweise das Bedürfnis, sie zu schützen, ein Gefühl der Kontrolle über sie. Schließlich verspüren diese Menschen Komfort und Sicherheit, um ein Verhaltensmuster für familiäre Verhaltensweisen aufrechtzuerhalten und wiederholt.

Nachteile überschreiten jedoch die Vorteile. Menschen, die passiv.

Wie wir bereits gesagt haben, ist es für sich selbst sehr destruktiv, Meinungen und Emotionen zu unterdrücken und zu verinnerlichen. Es gibt viele Krankheiten, die durch die Repression negativer Emotionen wie Migräne, Asthmaangriffe, viele Hautkrankheiten, Geschwüre, Arthritis, chronische Müdigkeit und Bluthochdruck verursacht werden.

Diese Menschen leiden auch unter anderen psychischen Problemen wie hoher Angst, Depression und sozialer Hemmung.

Wie man mit passiven Menschen umgeht, um Ihren Kommunikationsstil zu verbessern

Menschen, die sich passiv benehmen, haben normalerweise ein geringes Selbstwertgefühl und vertrauen normalerweise sich selbst. Wenn Sie sich durchsetzungsfähig tragen, können Sie diesen Menschen das Gefühl geben, dass ihre Beiträge geschätzt werden und auf diese Weise ihr Selbstwertgefühl und ihr Vertrauen verbessern können. Denken Sie daran, dass es möglich ist, die Beiträge einer Person zu beurteilen, ohne mit ihm zuzustimmen.

Abgesehen davon, dass wir mit diesen Menschen durchsetzungsfähig sind, sollten wir sie ermutigen, auch selbstbewusst zu sein, damit sie ihre Ideen und Emotionen frei kommunizieren können, ohne Druck beim Ausdruck zu verspüren.

Um diese Menschen zu ermutigen, durchsetzungsfähig zu sein, können grundlegend Zuhören, Reflexion, Klärung und Fragen verwendet werden. Einige dieser Techniken sind wie folgt:

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Ermutigen Sie sie, Beiträge zu leisten

Ermutigen Sie sie, die Beiträge zu leisten, die sie durch Fragen stellen möchten, interessiert an ihrer Meinung und lassen sie sich der Diskussion in Gruppensituationen anschließen.

Fragen zu stellen ist etwas Grundlegendes, um eine erfolgreiche Kommunikation zu erreichen, und die Person wird das Gefühl haben, dass andere Interesse an ihr haben und was sie über das betreffende Thema denkt. Auf diese Weise werden Empathie und Respekt vor der anderen Person gezeigt und was er zu sagen hat, und macht die Wertschätzung, die er erhöht hat.

Hören

Hören Sie genau zu, was die Person zu sagen hat, bevor Sie das Gespräch fortsetzen. Verwenden Sie bei Bedarf Techniken, um Ihre Meinung vor der Beantwortung zu klären.

Zuhören ist nicht das gleiche wie das Hören; Es erfordert Aufmerksamkeit sowohl auf verbale als auch auf nonverbale Nachrichten, wenn wir alles, was die andere Person ausdrücken möchte, vollständig verstehen möchten.

Für die Person, die zu uns spricht, um zu wissen, dass wir aktiv zuhören, ist es bequem, den visuellen Kontakt und eine angemessene Körperhaltung aufrechtzuerhalten. Durch diese Formen der nonverbalen Sprache, auch wenn sie subtil sind, wird das Interesse daran gezeigt, was die Person zu sagen hat, und ermutigt ihn, sich auszudrücken.

Fördern Sie einen anderen Kommunikationsstil

Ermutigen Sie die Person, passiv zu kommunizieren, um offener zu sein, wenn sie ihre Gefühle, Wünsche und Ideen laut ausdrücken. Denken Sie in Diskussionen oder Gruppenjobs daran, nicht die volle Verantwortung zu übernehmen, wenn sie Entscheidungen treffen, die gemeinsam ausgeführt werden sollten.

Versuchen Sie, alle Mitglieder bei der Entscheidung Beiträge einzubeziehen, um Beiträge zu leisten. Wenn Sie wissen, dass sich eines der Gruppenmitglieder dazu neigt, sich in Gruppenentscheidungen passiv zu verhalten. Wenn Sie wissen, wie Sie sich fühlen, können Sie Ihnen helfen, Ihre Meinungen in der Gruppe auszudrücken.

Zusammenfassung der Eigenschaften des passiven Kommunikationsstils

Um zusammenfassen und abgeschlossen sind, stellen wir dann eine Liste der Hauptmerkmale dieser Personen auf:

• Sie sind nicht vor ihren eigenen Rechten sicher.
• Sie glauben, dass die Rechte anderer über ihren eigenen liegen.
• Leicht zu nachgeben, was andere wollen.
• Andere Menschen nutzen sie normalerweise von ihnen.
• Sie haben Angst, ehrlich zu kommunizieren.
• Sie drücken ihre Gefühle, Bedürfnisse und Meinungen erfolgreich nicht aus.
• Sie behalten normalerweise keinen visuellen Kontakt auf und zeigen normalerweise eine gebeugt oder geschrumpfte Körperhaltung.
• Sie fühlen sich normalerweise verwirrt, weil sie ihre eigenen Gefühle ignorieren.
• Sie haben Angst, weil ihr Leben außer Kontrolle zu sein scheint.
• Sie vermeiden normalerweise eine direkte Kommunikation mit anderen Personen, mit denen es mögliche Konfrontation geben kann.
• Sie schweigen, wenn etwas sie stört.
• Seine Stimme ist normalerweise eintönig.
• Sie entschuldigen sich sehr und im Voraus.