Gefühle und Gefühle

Wir lehren die Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen: die Typen, Dauer, Intensität und Herkunft. Schließlich zeigen wir Beispiele für Emotionen und Gefühle.

Glück ist eine der grundlegenden Emotionen

Der Gefühle Sie sind menschliche Reaktionen auf bestimmte Situationen und Kontexte, einschließlich kognitive und psychologische Veränderungen, Dadurch können Einzelpersonen abhängig von den Umständen handeln oder reagieren. Die Dauer der Emotionen ist normalerweise knapp.

Andererseits die Gefühle Sind Empfindungen, die wahrgenommen werden können Im Körper, nicht unbedingt mit einer bestimmten Emotion zusammenhängen. Sie sind Teil des Expressionskanals, der den inneren Zustand einer Person widerspiegelt und normalerweise eine längere Dauer hat.

Gefühle und Emotionen sind eng verwandt, aber jeder hat seine Besonderheiten, weil Emotionen sind psychologische Reaktionen Das entsteht im Gehirn mit dem Ziel, auf externe oder interne Reize zu reagieren, die eine Reihe von physikalischen Reaktionen auslösen.

Während Gefühle machen die Art und Weise aus, wie ein Mensch seine Gefühle ausdrückt, Ausdrücken, wie die Realität wahrnimmt und Erfahrungen wahrnimmt. Dies sind bewusste Erfahrungen im Gegensatz zu Emotionen, die unbewusst sind.

Was ist eine Emotion?

Emotion ist eine Körperempfindung, die sich in einer Handlung oder einem Verhalten ergibt, das widerspiegelt, was eine Person zu dieser Zeit lebt. Emotionen sind a Satz von Antworten auf Stimuli dass jemand empfängt. Die sechs grundlegenden Emotionen sind: Angst, Freude, Traurigkeit, Wut, Ekel und Überraschung.

• Die Angst Es ist eine instinktive Reaktion auf das Vorhandensein potenzieller Gefahren; Es ist eine natürliche Emotion, obwohl sie nicht immer durch echte Bedrohungen gerechtfertigt ist, da sie auch als Antwort auf imaginäre Gefahren detoniert werden kann.
• Freude Es ist eine Emotion, die für ein Gefühl von Brunnen kommt und mit Glücksgefühlen verbunden ist.
• Die Traurigkeit Es ist ein weiteres der universellen Emotionen und deckt eine sehr breite Palette ab, die von einer leichten Enttäuschung bis zur tiefen Angst entspricht.
• LZu Wut oder Mut Es ist eine intensive Emotion, die oft von Veränderungen der Herzfrequenz und Adrenalinspiegel begleitet wird.
• Der Ekel Es ist eine Emotion der Missbilligung oder des Ekels gegenüber etwas, das als unangenehm empfunden wird.
• Die Überraschung Es ist eine Emotion, die Erstaunen über etwas ausdrückt, das nicht erwartet wurde.

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Reaktionsarten in Emotionen

Es gibt drei Arten von Antwort oder Reaktion auf Emotionen: physikalische/physiologische Reaktion; Verhaltensreaktion; und schlussendlich, Subjektive Reaktion.

Im ersten Fall die Physikalische Reaktionen Sie sind automatisch und sind schwer zu kontrollieren, dass Reaktionen die Leistung des Organismus direkt beeinflussen, da sie in den Atem- und Herzrhythmus eingreifen können und eine Reihe von Symptomen erzeugen, die mit Emotionen verbunden sind.

Wenn es darum geht Verhaltensreaktionen, Sie werden durch Verhalten und in Formen nonverbaler Sprache wie Gesten oder Sprachtöne ausgedrückt.

Schließlich durch einen durchgehen Subjektive Reaktion, Die Person erlebt eine Emotion bewusst, die zu einer Ausübung der Selbstbeobachtung und einer persönlichen Interpretation dessen, was um sie herum geschieht, und auch darin führt. 

Dauer und Intensität von Emotionen

Der Gefühle sind flüchtig Und sie dauern ungefähr neunzig Sekunden, scheinen abrupt nach einer Situation, einer Interaktion, einem Gespräch oder einer Umstände nachzukommen.

Obwohl der neurochemische Prozess, der sie verursacht, von kurzer Dauer ist, ja, ja Sie können längere Stimmungen erzeugen, Das erscheint in Menschen, wenn das, was passiert ist, interpretiert wird und die Erfahrung nicht möglich ist, zurückzulassen.

Nach der Intensität der Emotionen (die normalerweise größer ist als im Fall von Gefühlen) können Sie es können leiden Veränderungen in Stimme, Muskeln, Ausdrücken und Gesten, sowie im Rhythmus des Atmens und des Herzschlags. All diese Veränderungen werden durch das limbische System des Gehirns verursacht und können zwischen einer Person und einer anderen sehr unterschiedlich sein.

Ursprung der Emotionen

Nach der Theorie der Emotionen von Charles Darwin reagieren Emotionen auf a müssen den Menschen anpassen Und sie wurden Werkzeuge zum Überleben.

Es war also so, dass Emotionen als konfiguriert wurden als Reaktionen auf externe Reize Das kann durch die Sinne wahrgenommen werden: Geschmack, Geruch, Hören, Aussicht und Berührung. Bei der Wahrnehmung eines bestimmten Reizes können verschiedene Emotionen ausgelöst werden, und dies spiegelt sich im Körper und Geist wider.

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Reaktionsniveau auf Emotionen

Er Limbisches System Es ist die Region des Gehirns, die auf Emotionen reagiert. Dieses Gebiet befindet sich unter dem zentralen Kortex und interagiert mit ihm, wobei sie hohe Geschwindigkeitsübertragungen erzeugen.

Der emotionale Reaktionen sind instinktiv Und sie erlauben dem Menschen, sich anzupassen und zu überleben, Abwehrmechanismen sowie verschiedene Arten von Verhaltensweisen zu erzeugen, die sich zusammen mit Emotionen entwickelt haben.

Emotionen Aussehen

Emotionen erscheinen vor Gefühlen Und das Stimmungen. Die Prozesse, die detonieren. 

Beispiele für Emotionen

1. Glück.
2. Traurigkeit.
3. Überraschung.
4. Ekel oder Abneigung.
5. Wut oder Wut.

Was ist ein Gefühl?

Ein Gefühl ist ein Gefühl, das sich aus Emotionen ergibt. Jede Person verarbeitet Gefühle unterschiedlich, sodass die gleiche Emotion unterschiedliche Gefühle verursachen kann, je nach Persönlichkeit und Eigenschaften eines Individuums oder eines anderen.

Die Gefühle sind interne Erfahrungen, die von subjektiven Erfahrungen abhängen Und das kann sowohl angenehm als auch unangenehm sein. Der Hauptunterschied zu Emotionen besteht darin, dass sie sich nur im Kopf entwickeln, unabhängig davon, was im Ausland geschieht.

Arten der Reaktion in Gefühlen

Der Prozess, durch den Gefühle und Stimmungen erreicht werden Mentale Reaktionen, Weil das Gehirn interpretiert, wie der Körper aus den Emotionen stammt, die entstehen und assimilieren.

In diesem Sinne ist es eine Erfahrung, in der ein Gefühl oder mehrere auftritt Der Geist einer Person bewertet, wie auf eine bestimmte Emotion reagiert werden soll, Rationalisierung dessen, was passiert ist und eine Stimmung erzeugt, die kurz oder verlängert werden kann.

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Dauer und Intensität der Gefühle

Der Die Dauer eines Gefühls ist normalerweise viel größer Das der einer Emotion, aber gleichzeitig ist die Intensität niedriger, so kann man sagen, dass die Natur der Gefühle weicher ist.

Der Weg, um Gefühle auszuarbeiten und seine Intensität zu regulieren, wird durch die konditioniert Kulturelle Umgebung, Das in der Kindheit und Jugend erhaltene Lernen sowie durch die Werte, die jede Person definieren.

Ursprung der Gefühle

Gefühle haben ihre Ursprung bei inneren Reizen dass das Gehirn vom Organismus selbst, den Emotionen und den Empfindungen, die eine Person erlebt.

Diese Elemente sind Teil von Ein subjektives Bewusstsein die aus emotionalen und sozialen Aspekten besteht, die den Menschen unterschiedliche Instrumente zur Interaktion in der Gesellschaft verleihen und ihr Verhalten modifizieren oder regulieren.

Reaktionsniveau auf Gefühle

Die Antworten auf Gefühle machen eine aus Unterbewusstsein Was für das gibt, was jeder Mensch erlebt und fühlt. Dies führt zu Aktionen, Verhaltensweisen und unterschiedlichem Verhalten, die jeden Individuum charakterisieren.

Mentale Muster sind Lange Dauer und sie werden gemäß dem Lernen modifiziert oder verstärkt, das jede Person in seinem ganzen Leben erhält. Reaktionsgewohnheiten werden mit dem Ziel gebildet, potenzielle Risiken zu gewährleisten und potenzielle Risiken zu vermeiden.

Aussehen von Gefühlen

Die Gefühle erscheinen Nach Emotionen und Verhaltensmuster festlegen. Dies sind bewusste Erfahrungen, die die Persönlichkeit und die Art des Handelns von Menschen prägen.

Es ist normalerweise einfacher, die erlebten Gefühle zu identifizieren und verbal auszudrücken, als die Emotionen klar zu benennen.

Beispiele für Gefühle

1. Hoffnungslosigkeit.
2. Wut.
3. Glück.
4. Beschuldigen.
5. Liebe.

Verweise

1. Der Unterschied zwischen Gefühlen und Emots. Von der Beratung genommen.online.WFU.Edu
2. Der wichtige Unterschied zwischen Emootionen und Gefühlen. Entnommen aus der Psychologie.com