Philophobie (Angst vor Verpflichtung) Symptome, Ursachen, wie man es überwindet

Der Philophobie o Angst vor Engagement ist eine psychologische Erkrankung, die durch intensive und irrationale Angst gekennzeichnet ist, sich zu verlieben, einen Partner zu haben oder eine stabile Beziehung zu beginnen. Einiger Respekt vor Beziehungen ist weit verbreitet und häufig, aber diese Pathologie führt zu einem Extrem und verursacht diejenigen, die unter einem tiefen Leiden leiden.

Viele Menschen leiden aus verschiedenen Gründen Angst vor Engagement oder vermeiden Beziehungen. Damit jemand an Philophobie leiden kann, ist es jedoch notwendig, dass bestimmte bestimmte Bedingungen erfüllt werden. Am prominentesten ist die Anwesenheit einer irrationalen und tiefen Angst, die diejenigen verhindert, die unter der Art und Weise leiden, wie ich es wirklich tun möchte.

Filophobie teilt viele Merkmale mit anderen psychischen Störungen, insbesondere mit denen, die zum Feld spezifischer Phobien in Bezug auf die soziale Sphäre gehören. Obwohl es noch nicht in die häufigsten Klassifikationen psychologischer Probleme einbezogen wird, betrachten immer mehr Experten es für eine echte Erkrankung.

Die Phobie des Engagements kann aus vielen Gründen erscheinen und betrifft Menschen, die auf verschiedene Weise leiden. Zum Glück ist es, obwohl seine Auswirkungen sehr schädlich sein können, möglich, an ihnen zu arbeiten und sie zu minimieren, bis die Person, die leidet, ein zufriedenstellendes sentimentales Leben führen kann.

[TOC]

Symptome

Quelle: Pexels.com

Für Menschen mit Philophobie kann die einfache Idee, sich zu verlieben oder eine Beziehung zu beginnen. Aus diesem Grund versuchen Personen mit dieser Pathologie, jegliche romantische Beziehung und sogar die Möglichkeit zu vermeiden.

Um Philophobie zu verstehen. Als nächstes werden wir sehen, was die häufigsten Symptome der Phobie für das Engagement sind.

- Schwierigkeiten, die Vergangenheit zu vergessen

Die meisten Menschen, die an Philophobie leiden, haben einige unangenehme Erfahrung im Zusammenhang mit Liebesbeziehungen erlitten. Darüber hinaus sind sie aus verschiedenen Gründen nicht in der Lage, ihr vergangenes Leiden zu vergessen, sodass sie eine Reihe von Wunden haben, die noch nicht geschlossen sind und es schwierig macht, sich für neue Menschen zu öffnen.

Eines der häufigsten Symptome von Philophobie ist die Schwierigkeit, die unangenehmen Situationen der Vergangenheit zurückzulassen, und der Glaube, dass sie in jeder Liebesbeziehung, die in der Zukunft ist. Dies verursacht tiefe emotionale Beschwerden, die zu Angst, Angst oder Depression führen können.

Kann Ihnen dienen: One Direction Phrasen

- Angst vor Leiden

Individuen mit Philophobie haben im Allgemeinen eine sehr negative Vision von Paarbeziehungen. Aufgrund ihrer schlechten Erfahrungen in der Vergangenheit haben sie die Erwartung, dass ein romantisches Abenteuer mit jemandem, der Neue ist. Infolgedessen versuchen sie, jede Art von Liebessituation zu vermeiden.

Diejenigen, die an Philophobie leiden, glauben also, dass sie weder einer neuen Pause oder einer ähnlichen Situation im Zusammenhang mit Beziehungen stand.

- Probleme, verletzlich zu sein

Eine der wichtigsten Anforderungen bei der Entwicklung einer zufriedenstellenden Beziehung ist die Fähigkeit, sich vor anderen zu öffnen und ihnen ihre eigenen Gefühle und Gedanken zu zeigen. Für Menschen mit Philophobie ist dies jedoch etwas, das eine irrationale und tiefe Angst erzeugt.

Persönliche Beziehungen erfordern ein gewisses Maß an Verwundbarkeit. Und obwohl dies etwas ist, das bei denen als Paar besonders wichtig wird, spielt es auch eine wichtige Rolle in der Freundschaft. Daher behalten diejenigen, die an Philophobie leiden.

- Mangel an Vertrauen in andere

Personen mit Phobie des Engagements haben normalerweise eine negative Vision von anderen Menschen. Sie haben in der Vergangenheit im Allgemeinen viel durch andere gelitten, also glauben sie, dass andere ihnen schaden, wenn sie es zulassen. Infolgedessen werden sie in ihren Beziehungen äußerst vorsichtig.

Im Laufe der Zeit lernen Menschen mit Philophobie, sich nicht von niemandem abhängig zu machen. Die positive Seite davon ist, dass sie sehr unabhängig und in der Lage sind, sich um sich selbst zu kümmern. Gleichzeitig fühlen sie sich im Allgemeinen alleine und glauben, dass es keine Möglichkeit gibt, eine zufriedenstellende Beziehung aufzubauen.

- Negative Vision von Beziehungen

Ein weiteres der häufigsten Symptome von Philophobie ist die Vermeidung jeglicher Art von Beziehung, sentimental oder liebevoll. Menschen mit dieser Störung bevorzugen es oft, Single zu sein, und entwickeln im Allgemeinen alle möglichen Strategien, um ihre Bedürfnisse zu erfüllen, ohne sich für irgendjemanden einzusetzen.

Diese Vermeidung von Beziehungen wird jedoch in der Regel so weit gebracht. Wenn sie einfach über eine Liebesbeziehung nachdenken, fühlen sie sich gefangen und zwischen Angstzuständen.

Kann Ihnen dienen: die 50 häufigsten Heilpflanzen und deren Verwendung

Infolgedessen versuchen diese Personen mit allen Mitteln, sich zu vermeiden, sich in eine Person zu verlieben. Wenn sie aus irgendeinem Grund in eine Beziehung eintreten, werden sie versuchen, sie unbewusst zu sabotieren; Und sie werden im Allgemeinen große Groll gegenüber ihrem Partner haben, sich von ihr kontrolliert fühlen und glauben, dass sie ihre Individualität verlieren.

- Übermäßige Sorge um Sex

Die Aufrechterhaltung sexueller Beziehungen ist eine der grundlegendsten Bedürfnisse des Menschen, und Menschen mit Philophobie sind keine Ausnahme. Daher bedeutet das Leiden unter Angst vor Engagement nicht die Vermeidung sexueller Begegnungen oder sogar Zuneigung im Schlafzimmer.

Da der Rest von Aspekten einer Beziehung für diese Personen jedoch problematisch ist, wird Sex für sie zu extremer Bedeutung.

Daher ist es für Menschen mit Philophobie üblich, eine Vielzahl von ungezwungenen Beziehungen auszuprobieren, in denen es keine Verpflichtung oder Zuneigung gibt. Darüber hinaus ist ihr Selbstwertgefühl oft mit der Anzahl der sexuellen Partner verbunden, die sie erhalten, und wie attraktiv sie sind.

Ursachen

Da Philophobie eine Pathologie ist, die noch nicht zu untersucht wurde, ist es nicht genau bekannt. Es wird jedoch angenommen, dass sein Erscheinungsbild sowohl mit traumatischen Erfahrungen als auch mit dem Vorhandensein bestimmter Persönlichkeitsfaktoren zu tun hat.

So haben die meisten Menschen mit Philophobie sehr unangenehme Situationen in Bezug auf ihre persönlichen Beziehungen durchgemacht, sei es als Paar oder Freundschaft. Viele von ihnen haben einen körperlichen oder emotionalen Missbrauch erlitten, und die meisten haben sehr schmerzhafte Situationen wie komplizierte Reipturen, giftige Beziehungen oder Verlassenheitsszenarien gelebt.

In Fällen, in denen die Person keine dieser Situationen direkt erlitten hat, ist es sehr häufig, dass das Paar oder die Liebe sehr schwerwiegende Konflikte erzeugt wurden. Zum Beispiel stammen viele dieser Personen aus Häusern, in denen Eltern geschieden sind und viele Konflikte erzeugt wurden.

Andererseits entwickeln nicht alle Menschen, die traumatische Erfahrungen dieser Art leben, eine irrationale Angst vor dem Engagement. Aus diesem Grund wird davon ausgegangen.

Kann Ihnen dienen: Die 4 Erziehungsstile für Bildung und ihre Merkmale

In jedem Fall führen die kombinierte Wirkung traumatischer Erfahrungen und die angeborenen Merkmale der Person zu einer Reihe negativer Überzeugungen zu Beziehungen, Liebe, Engagement und Verletzlichkeit, die zum Erscheinen von Philophobie führen.

Wie man Philophobie überwindet?

Das Ende von Philophobie kann extrem kompliziert werden, insbesondere weil Menschen, die darunter leiden, nicht wissen, dass sie ein Problem haben.

Weil sie die Überzeugung haben, dass Beziehungen sehr negativ sind, erkennen sie nicht, dass es sich um ihre eigenen Ideen handelt, die sie daran hindern, ein romantisches und sentimentales zufriedenstellendes Leben zu genießen.

Daher besteht der erste Schritt zur Überwindung von Philophobie darin, zu wissen, dass es ein Problem gibt. Im Allgemeinen geschieht dies nur, wenn die Person mehrere ähnliche Erfahrungen gemacht hat oder der Wunsch, eine Beziehung zu haben, stärker wird als ihre Angst vor ihnen.

Sobald das Problem erkannt wurde, gibt es mehrere Ansätze, die es verfolgt werden können, um es zu überwinden. Eine der effektivsten ist die Expositionstherapie, die einfach darauf beruht, dass die Person ihre Angst nach und nach in kontrollierte Situationen ausgesetzt ist.

Darüber hinaus gibt es andere Therapien, die sehr nützlich sein können, um das Problem zu beseitigen. Die Psychoanalyse zum Beispiel versucht, den Ursprung des Traumas zu verstehen, um es lösen zu können. Während sich Techniken wie kognitiv - Verhaltenstherapie sowie Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie mehr darauf konzentrieren.

Verweise

1. "Philophobie: Die Angst, sich zu verlieben" bei: Erkundung Ihres Geistes. Abgerufen am: 02. Dezember 2019, indem Sie Ihren Verstand erkunden: Erkunden Sie Ihr Ourmind entdecken.com.
2. "5 Zeichen, die Sie Philophobie haben - die Angst, sich zu verlieben" in: Beziehungsregeln. Abgerufen am: 02. Dezember 2019 aus Beziehungsregeln: Relules.com.
3. "Philophobie: Angst, sich zu verlieben - Caulsse, Symptome und Behandlung" in: Healthtopia. Abgerufen am: 2. Dezember 2019 aus HealthTopia: HealthTopia.Netz.
4. „Was ist Philophobie und wie können Sie die Angst schaffen, sich zu verlieben??”In: Healthline. Abgerufen am: 02. Dezember 2019 von Healthline: Healthline.com.
5. "7 Zeichen, die du Philophobie hast" in: ihr Weg. Erholt am: 02. Dezember 2019 aus dem Weg: Stherway.Netz.