Schwindel um Angst, was sie sind und wie man sie behandelt

Der Schwindel für Angst Sie sind eines der typischsten Symptome, die auftreten, wenn wir hohe Empfindungen dieser Störung erleben. Schwindelgefühl können jedoch auch eine Quelle der Angst sein. Wenn diese Symptome auftreten, kann der Körper mit ängstlicheren Empfindungen reagieren.

Diese Tatsache zeigt, dass die Beziehung zwischen Schwindel und Angst sehr eng ist und außerdem nicht auf einer einfachen unidirektionalen Beziehung beruht, sondern dass beide Veränderungen sich gegenseitig Feedback haben können.

Der Grund, warum die Symptome und die Angst so verbunden sind.

Dieses System wird durch zwei Erweiterungen gebildet: das Utrikel und das Saccul.

Das vestibuläre System besteht aus einem inneren Ohr auf jeder Seite, sodass sie bestimmte Bereiche des Gehirns und der Nerven bilden, die sie verbinden.

Ebenso ist dieses Gerät eng mit den Hirnbereichen des Gehirns verbunden, sodass die Wechselwirkung zwischen diesen beiden Körperregionen die Wechselwirkung zwischen Schwindel-Luft verursacht.

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Beschreibung der Schwindel durch Angst

Gefühl von atemberaubend

Der Schwindel, der Angst begleitet. Dieses Gefühl unterscheidet sich normalerweise gering.

Ebenso kann es bei Angstzuständen ein Gefühl der Bewegung geben oder der Kopf mehr in die Umwelt dreht.

Manchmal erscheint ein leichtes Ausgleichsempfinden auch dann, wenn man stehst, sodass bestimmte Räume wie Geschäfte, vollständige Einkaufszentren oder sehr offene Räume zu einem Ungleichgewicht führen können.

Wir müssen berücksichtigen, dass wir, wenn Menschen eine Angstreaktion durchführen, nicht nur in Gedanken über Nervosität eindringen, sondern unser ganzer Körper auf ängstliche Weise reagiert.

Es ist das Gehirn, das für die Aktivierung des gesamten Organismus zuständig ist, wenn es eine Gefahr oder eine ängstliche Situation erkennt.

Physiologische Reaktionen

Die Herzfrequenz steigt, Muskelverspannungen wird spürbarer, die Pupillen erweitern sich, das Schwitzen steigt ..

Diese Symptome sind leicht als Ansprechverhalten der Angstsituation zu erkennen, da der Körper, wenn wir nervös sind, eine Form annehmen, die durch diese Empfindungen gekennzeichnet ist.

Schwindel erscheint in ähnlicher Weise. Wenn wir ängstlich sind, modifizieren sowohl unser Gehirn als auch unser Körper seine Funktionen, so dass sehr unangenehme Empfindungen auftreten können.

Somit beeinflussen die physiologischen Veränderungen des Gehirns auch andere Regionen, und das vestibuläre System ist normalerweise eine der empfindlichsten in diesen Situationen, eine Tatsache, die das Auftreten von Schwindel erklärt.

Tatsächlich zeigen bestimmte Untersuchungen, wie das vestibuläre System in Angstsituationen in allen Fällen praktisch beeinflusst wird. Bei einigen Gelegenheiten führt die Veränderung dieser Region des Innenohrs jedoch nicht zu einem Gezeitengefühl über.

Angstschwindigkeit wird als Reaktion vom Organismus auf eine entschlossene physiologische Aktivierung verstanden, die von einem ängstlichen Zustand entstanden ist.

Der Hauptfaktor: die Interpretation des Gehirns

Der Hauptfaktor, der die Angstzustände beibehält. Wenn wir den Organismus überaktiven, spannten wir die Muskeln oder Hyperventila, das Gehirn kann diese Symptome als ängstlich interpretieren und mit einem Zustand der Angst reagieren.

Das gleiche passiert mit Schwindel. Das heißt, da Schwindel ein typisches Symptom der Angst ist, kann das Gehirn es als solche interpretieren und mit nervösen Gedanken reagieren. Um die Erklärung zu vereinfachen, könnte das Gehirn in diesen Begriffen funktionieren

"Da das vestibuläre System eine typische Angstfunktion (Schwindel) durchführt, kann ich eine gefährliche Situation haben und sollte eine Angstreaktion durchführen.".

Da Schwindel nicht das einzige Symptom für körperliche Angst ist (es gibt viel mehr), verursacht ein einfacher Schwindel normalerweise keine Angstzustände.

Wenn jedoch Schwindel in einem ängstlichen Kontext auftritt, dh es ist bereits nervös, bevor sein Aussehen und andere Symptome der körperlichen Angst vorgestellt werden, kann es ein Gefühl von größerer Angst verursachen.

Dauer

Angstschwindigkeit ist normalerweise im Laufe der Zeit anhaltend und obwohl es in einigen Fällen kurz erscheinen kann, können sie sich tagelang und Wochen manifestieren, die unterbrochen werden können. In diesen Fällen sind einige Menschen das Gefühl, dass das Gefühl, das sie erleben, mit der Wortinstabilität besser beschrieben werden kann als die Schwindel.

In jedem Fall ist es sehr wahrscheinlich, dass vor diesen Empfindungen das passiert, was durch die im vorherigen Abschnitt erklärten Mechanismen erscheint, die durch die Mechanismen erscheint.

Diese Symptome sind normalerweise sehr nervig und die Menschen, die es erleben.

Ebenso macht es diese Art von Schwindel normalerweise schwierig, das Aussehen zu beheben, und manchmal können sie das Gefühl auslösen, dass es der Beginn von etwas Schlimmerem ist (fallen, ohnmächtig, dass eine schwere Krankheit besessen ist usw.).

Daher kann Schwindel noch mehr Angst und Nervosität erzeugen, wenn sie in diesen Begriffen denken. Diese Tatsache ist sehr negativ, da die Person eine Schleife betreten kann, die ihn viel kostet, um zu gehen.

Folgen

Das Gefühl von Schwindel kann negative Gedanken verursachen, die Angst verursachen.

In diesen Situationen muss das erste, was getan werden muss, oder vielmehr, dass Angst Schwindel nicht gefährlich ist.

Wenn Angst die Ursache des Schwindels ist, gibt es nur wenig Sorgen, da in diesen Fällen das Gefühl von Instabilität und Schwindel auf ein schwerwiegendes physisches Problem oder eine Fehlfunktion des Gehirns hinweist. Tatsächlich ist das einzige, was diese Symptome angeben, ein Angstzustand, das heißt, es ist ein Zeichen dafür, dass es nervös ist.

Um dieses Symptom zu beenden, anstatt zu ärgern, was eingreifen und zu reduzieren müssen, ist Angst, da Schwindel nicht verschwindet, solange es ein hohes Maß an Nervosität gibt.

Wenn Sie jedoch den Angstzustand reduzieren oder sogar beseitigen können, verschwindet das Gefühl der Schwindel automatisch.

Behandlung

Aus dem obigen Abgeordneten wird herausgezogen, dass Schwindel durch Angst durch die Behandlung von Angstzuständen auf die gleiche Weise wie die Traurigkeit der Depression durch die Behandlung von Depressionen überwunden wird.

Ebenso haben wir auch gesehen.

Schwindel und Schwindel sind jedoch Symptome, die den Tag für Tag die Menschen schrecken und einschränken können. Ebenso sind Schwindel eine unerschöpfliche Quelle des Unbehagens, verringern die Lebensqualität und erhöhen das Leiden.

Darüber hinaus müssen wir berücksichtigen, dass sie trotz der Tatsache, dass Schwindel an sich nicht gefährlich ist, zu negativen Folgen führen können, da sie die Angst erhöhen und der Auslöser für einen Panikattacken sein können.

Medizinische Exploration

Die erste Voraussetzung für die Bewältigung dieser Art von Problem basiert auf der Durchführung einer medizinischen Erforschung.

Sobald diese Tatsache ausgeschlossen wurde, kann Schwindel durch Angstinterventionen durch Psychotherapie behandelt werden.

Therapie

Das Ziel der psychologischen Therapie wird sich nicht auf die Verringerung des Schwindels konzentrieren, sondern auf der Verringerung der Angst basieren, da der Schwindel verschwindet, wenn der ängstliche Zustand verschwindet.

Daher werden Angstschwindigkeit durch psychologische Techniken zur Angst behandelt.

Heute gibt es viele Behandlungen und Techniken, die bei der Verringerung der Angstzustände wirksam sind. Relaxationstraining, Erkennung und Bewältigungstechnik der gefürchteten Konsequenz, Exposition, kognitiver Therapie oder Problemlösung sind einige Beispiele.

Verweise

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