Motivation zum Lernen

Was ist die Motivation zu studieren??

Der Motivation zum Lernen Es ist dieser Impuls, der uns zum Lernen und Lernen bewegt. Sie sind der Wunsch und die Gründe, warum wir uns an der Schule, der Universität oder bei der Arbeit bewerben, um neue Dinge zu lernen.

Sie können Ihre Motivation zum Lernen nicht finden? Sie können es satt haben, dieselben Themen zu lesen, dass Sie nicht an Themen interessiert sind oder extrem langweilig sind. Aber beruhigen Sie.

In diesem Artikel werden wir erklären So motivieren Sie zum Lernen, Versuchen Sie, das Studium und sogar einige Gewohnheiten zu genießen, die Ihnen helfen, bessere Noten zu haben. Es ist etwas, das normalerweise nicht in Schulen, Instituten oder Universitäten gelehrt wird, aber tatsächlich zu wissen, wie man sich selbst motiviert, ist essentiell, gute Ergebnisse zu erzielen.

Das Lernen, mehr Lernen zu haben, ist wichtig, um Ihre akademischen Ziele während Ihrer Studienjahre zu erreichen, weil:

• Sie werden sich leichter konzentrieren.
• Sie werden ständig ständig lernen.
• Sie werden Versuchungen vermeiden.
• Sie werden trotz einer möglichen Suspendierung bestehen bleiben.

Schlüssel zu motivieren

Verstehen Sie, was die Schlüssel zur Motivation sind, die Ihnen helfen werden, mehr zu studieren und die Gründe dafür zu finden. Laut Daniel H. Pink, in seinem Buch Die überraschende Wahrheit darüber, was uns motiviert, Menschen sind motiviert, wenn sie:

• Autonomie: Menschen motivieren, nicht kontrolliert zu werden und die Freiheit zu entscheiden, wie sie ihre Arbeit erledigen können.
• Domain: Menschen motivieren dominieren Fähigkeiten oder Fächer. Ihre Eignung in dem, was Sie lernen, steigt mit der Praxis auf. Fast immer dominieren eine Angelegenheit oder Fähigkeit, erfordert Anstrengung. Andererseits wird die vollständige Domäne einer Fähigkeit oder Materie nie erreicht, obwohl sie umso näher geschult wird, desto näher ist sie.
• Zweck: Menschen motivieren die Arbeit und widmen Zeit für etwas, das einen Zweck hat. Zum Beispiel zielt das Studieren von gut für Medizinuntersuchungen darauf ab, Patienten besser zu behandeln oder mehr Leben zu retten.

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Einige Möglichkeiten, um Ihre Motivation zum Lernen zu erhöhen

1. Pausen machen

Zu studieren, wenn Sie ein Zeichen von Müdigkeit oder Müdigkeit beobachten. Halten Sie nicht auf, wenn Ihre Energien zumindest weil Sie auf diese Weise die Auszeichnung an die Studie übernehmen können. Das Ideal ist, alle 50-60 Minuten auszuruhen.

Wenn Sie eine Pause einlegen, wenn Ihr Energieniveau hoch ist, kehren Sie nach 10 Minuten zu der ausgeruhten und noch mehr Energiestudie zurück.

2. Denken Sie über langfristige Ziele nach

Denken Sie, wenn Sie eine Prüfung genehmigen, können Sie auf einen Job zugreifen oder die gewünschte Karriere erhalten, machen Sie motiviert und finden einen Grund, all diese Anstrengungen zu unternehmen.

Schreiben Sie in einen Beitrag an die Vorteile von Anstrengungen und erinnern Sie sie, wenn Ihre Motivation abnimmt. Zum Beispiel:

• Dieses Wissen wird mir für den Rest meines Lebens helfen.
• Es wird mir helfen, meine Karriere zu genehmigen und auf einen guten Job zugreifen zu können.
• Wenn ich fertig bin, muss ich nicht lernen.

Darüber hinaus ist es wichtig, Ihre Ziele auf Papier zu schreiben, um sie zu motivieren und sich an die Erfolge zu erinnern, die Sie tun müssen, um sie zu treffen. 

3. Perspektive ändern

Obwohl einige Probanden langweilig sind, können Sie versuchen, die Perspektive zu ändern und den Inhalt, den Sie studieren, als interessant wahrzunehmen. Wenn Sie ein echtes Interesse daran haben, ist es für Sie viel einfacher, Wissen zu erwerben und Ihr Studium zu vertiefen.

Denken Sie auch daran, dass nicht jeder die Möglichkeit hat zu studieren.

4. Verwenden Sie Belohnungen

Wenn Sie studiert haben und das Gefühl haben, dass Sie aufgegeben haben, geben Sie sich eine Belohnung: eine Mahlzeit, die Sie mögen, schauen Sie sich einen Film an, üben Sie etwas Sport ..

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Wenn Sie denken, dass Sie am Ende der Anstrengung etwas Angenehmes werden, werden Sie mit mehr Verlangen, Energie und Motivation studieren.

Um sich zu belohnen:

• Es legt ein Ziel fest (zum Beispiel das Studium von Thema 8) und seine Belohnung, wenn Sie es bekommen (siehe einen Film).
• Die kompliziertesten und mehr Anstrengungen müssen mehr Belohnungen haben. Ebenso müssen kleine Anstrengungen geringfügige Belohnungen haben.
• Wenn Sie es nicht versuchen, belohnen Sie sich nicht.
• Er verwendet auch Belohnungen mit Selbstabrechnungen: "Du machst es sehr gut", "du bist der Beste", "bleib so und du wirst gute Noten bekommen".

5. Planen Sie die Studiensitzung

Wenn Sie anfangen zu lernen und nicht wissen, wohin Sie gehen möchten, werden Sie verloren und Zeit verschwenden. Planen Sie die Agenda, die Sie studieren möchten, und versuchen Sie, eine angemessene Grenze festzulegen, um sie zu beenden. Denken Sie daran, das Gesetz von Parkinson und versucht in kürzerer Zeit weniger Dinge zu tun.

Wie man plant?

• Erstellen Sie eine Liste von Aufgaben, um sie zu beenden und für jeden eine Grenze zu setzen.
• Bestellen Sie die Aufgabenliste von mehr zu weniger wichtig.
• Wenn Sie jede Aufgabe beenden, sehen Sie sie auf der Liste.

6. Gehen Sie in eine Bibliothek

Wenn Sie sich zu Hause eingebettet fühlen, gehen Sie in eine Bibliothek, in der Sie sehen können, dass viele weitere Menschen genau wie Sie lernen. Wenn Sie mit Freunden gehen, studieren Sie besser an verschiedenen Tischen, um Sie nicht abzulenken und die Pausen zusammenzusetzen.

7. Vermeiden Sie Ablenkungen

Mit Ablenkungen verschwenden Sie nur Zeit und sehen, wie die Stunden aufgewendet wurden, ohne sich in der Tagesordnung zu entwickeln, was zu Ihrer Motivation beiträgt, abnimmt ab.

Schalten Sie vor allem das Handy aus oder platzieren Sie es aus der Sicht, um nicht ständig zu überprüfen, ob sie Ihnen eine Nachricht gesendet haben.

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8. Mach zuerst das schwierigste

Denn wenn wir eine Aufgabe beginnen, haben wir mehr Energie, es wird besser, wenn wir sie in die schwierigsten Aufgaben investieren. Darüber hinaus müssen Sie sich auf diese Weise tagsüber keine Sorgen machen, dass Sie etwas Kompliziertes beenden müssen.

9. Musik hören

Musik ist eine gute Möglichkeit, Sie zu motivieren, sich zu konzentrieren oder Ablenkungen zu vermeiden. Solange die gleiche Musik dich nicht ablenkt. Daher muss es hauptsächlich klassische Musik- oder Soundbands sein. 

10. Stress akzeptieren

Eines der Dinge, die sowohl in der Studie als auch bei den Prüfungen schlechtere Auswirkungen haben, ist übermäßiger Stress. Ein gewisser Stress ist positiv, weil es Sie aktiviert, um zu untersuchen, aber nur physiologische Symptome, die Sie zu viel Energie ausgeben und Diskonenten sind.

Denken Sie einfach, dass Prüfungen und Studien ein weiterer Teil des Lebens sind und dass dies nicht endet, wenn Sie eine einfache Prüfung aussetzen. Wenn Sie genug versuchen und durchhalten, werden Sie die gewünschten Belohnungen genehmigen und erhalten.

elf. Mach es nach und nach

Dies hängt mit der Planung zusammen. Studieren Sie nicht 10 Stunden an einem Tag. Sie werden frustrieren und Ekel für die Studie entwickeln.

Lernen Sie stattdessen jeden Tag ein wenig lernen. 2-3 Stunden, um Sie nicht zu sättigen und zu demotivieren. Wenn Sie mit der Zeit studieren, werden Sie außerhalb des Tages das Wissen, das Sie erwerben, in Ihrem Langzeitgedächtnis festlegen.