Pronators Muskeln

Die Pronating -Muskeln sind für die Neigungsbewegungen der Hände unten verantwortlich

Was sind die Pronatoren??

Der Pronators Muskeln Sie sind zwei Muskeln, die für den Funkknochen durch den Knochen der Ulna oder in einer Bauchlage verantwortlich sind (Gesicht nach unten).

Es gibt zwei Arten von Pronados -Muskeln: den Redondo -Pronatormuskel (Teres) und den Quadratpronatormuskel.

Der Wortpronator kommt aus dem Latein Pronusm, was bedeutet "nach vorne geneigt oder hinunter". Die Pronation ist eine Bewegung der Hand, der Puppe und des Unterarms, die im menschlichen Körper einzigartig ist. 

Während sich der Radiusknochen oben auf der Oberseite dreht, umgibt er die Hälfte eines Kreises am distalen Ende am Kubito -Knochen als Achsenpunkt. Grundsätzlich überquert das Radio den Ulna -Knochen, wenn sich Hand und Handgelenk von der Handfläche nach unten bewegen.

Der Pronatormuskel stammt aus dem medialen Epikondyl des Humerus und wird in die Radiusachse eingeführt. Wenn Sie vor dem Einsetzen mit dem Knochenradio in der Mitte seiner Entfernung reisen, kann der Muskel des Pronators die Hebelwirkung nutzen.

Dies bedeutet, dass die Hälfte des Knochenradius als Hebel verwendet wird, um auf den Ulna -Knochen zu rollen, was eine die Pronationskapazität mit der Ellbogenleistung verleiht. Eine Kapazität, die vom Quadratpronatormuskel kommt.

Aussagemuskeln werden durch den mittleren Nerven innerviert. Wenn Pronatoren Krämpfe haben, machen sie die Pronation schwach und Supination ist eingeschränkt.

Arten von Pronatoren

Runder Pronatormuskel

Der Redondo -Pronatormuskel, auch als Pronator Teres bekannt, ist ein Muskel des menschlichen Körpers, der sich haupt.

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Es ist das stärkste der beiden Pronatoren, es wird jedoch nur während der schnellen oder widerstandenen Unterarmpronation aktiviert. Der Redondo Pronator hat zwei Köpfe: Humeral und Ulnar.

Der Humeruskopf, der größte und oberflächlichste, entsteht aus dem medialen Suprakondía -Kamm, unmittelbar höher als das mediale Epikondylyle des Humerus und die gemeinsame Beugerehne (die aus dem medialen Epikondyl entsteht).

Der Ulnar -Kopf ist eine dünne Faszikell.

Der Redondo -Pronator neigt dazu, hyperaktiv und kurz aufgrund übermäßiger Verwendung zu sein. Dieser Missbrauch kann durch sich wiederholende Aktivitäten verursacht werden, die eine Position des pronierten Unterarms oder eine aktive Bewegung der Unterarmpronation implizieren, einschließlich Wurf, einigen Schlägen wie Tennis, Schwingen eines Golfstocks und Drehen eines Schraubendrehers oder einer englischen Taste.

Außerdem können die Übungen, die das Halten des Unterarms in einer anfälligsten Position und isometrisch den Pronator halten, zu übermäßigem Gebrauch beitragen.

Wenn der Pronator immer kurz wird, nimmt die Spannung durch den Muskel zu und die Qualität des Gewebes verschlechtert sich, was häufig zu Verletzungen führt.

Quadratmuskel

Der Quadratpronator ist ein rechteckiger Muskel in der Vorderseite des Unterarms, der zwischen dem Radius und dem Kubito verbindet.

Es ist der Hauptförderer der Unterarmpronation und erhält Hilfe vom Redondo -Pronator während der schnellen Pronation. Es ist auch bekannt für seine Rolle bei der Verhinderung der Trennung des Würfels und des Radius, wenn die Kraft durch die Ferse der Handfläche zum Unterarm übertragen wird.

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Der quadratische Pronator ist als Teil des vorherigen vorherigen Kompartiments des Unterarms klassifiziert und ist der tiefste der Muskeln vor dem Unterarm und ist tief im Teig der Flexor -Sehnen des Handgelenks verwurzelt.

Seine parallelen Muskelfasern erstrecken sich seitlich von ihrem Ursprung im distalen früheren Kubito. Die Fasern kreuzen sich auf die interosseöse Membran des Unterarms.

Der Quadratpronator kann aufgrund der übermäßigen Verwendung von sich wiederholenden Aktivitäten, die die Bewegung der Unterarmpronation implizieren, sowie die Aktivitäten, die die übermäßige isometrische Kontraktion der Muskeln des Pronators implizieren, hyperaktiv und kurz werden.

Pronators Muskeln Syndrome

Einige Syndrome, die Pronatoren beeinflussen können, sind:

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom ist ein häufiger Zustand, der ein Gefühl von Kribbeln, Taubheit und manchmal Schmerzen in der Hand und den Fingern verursacht. Diese Empfindungen entwickeln sich allmählich und verschlechtern sich für die Nacht. Sie neigen dazu, den Daumen, den Zeigefinger und den Mittelfinger zu beeinflussen.

Redondo Pronator -Syndrom

Das Redondo Pronator -Syndrom (auch als Pronator -Syndrom bezeichnet) ist eine Neuropathie mit mittlerer Nervenkompression.

Es ist nicht so häufig wie die Kompression am Handgelenk, das Karpal -Tunnel -Syndrom. Es tritt bei Frauen über 40 Jahre häufiger auf.

Die Kompression des medialen Nervs im Ellbogen kann Schmerzen und / oder Taubheit bei der Verteilung des distalen Median -Nervs verursachen, und die Schwäche kann im langen Flexbeuger und im tiefen Beuger des Zeigefingers und im Quadratpronator entwickelt werden.

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Zu den Symptomen zählen die Empfindlichkeit gegenüber dem runden Pronatormuskel und Schmerzen bei der Aussprache des widerstandenen Unterarms. Die Schwäche könnte mit der Entführung des Daumens sowie der Verschlechterung der Muskeln der Klemme vorhanden sein. Empfindungsänderungen können auch in den ersten drei Fingern und in der Handfläche erlebt werden.

Anteriores Interosseous -Nervensyndrom

Das vorherige Interosseous -Nervensyndrom ist ein seltsames Syndrom, das weniger als 1% aller Nervenlähmung der oberen Extremitäten umfasst. Es wird das genannt, weil es aus Kompression oder Entzündung des vorderen interosseösen Nervs entsteht.

Dieses Syndrom im Unterarm innerviert drei Muskeln.

Die meisten Menschen, die an diesem Syndrom leiden. Der Schmerz wird manchmal in der Ulnargrube beschrieben und verursacht hauptsächlich Ellbogenschmerzen. Das Merkmal ist die Verschlechterung der Bewegung des Daumens und des Zeigefingers.

Verweise

1. Karpaltunnelsyndrom. Von NHS geborgen.Vereinigtes Königreich.
2. Pronator teres: funktionale Anatomiehandbuch. Von Kingofthegym geborgen.com.
3. Pronatormuskeln. Royal's Anatomy Book. Aus dem Training erholt.Releasologie.com.