Geschichte der Gesundheitspsychologie, Ziele, Bereiche, Instrumente

Der Gesundheitspsychologie Es ist die Untersuchung des Einflusses von psychologischen und Verhaltensprozessen auf Aspekte wie Gesundheit, Krankheit und medizinische Versorgung von Patienten. Es basiert auf der Idee, dass unsere Einstellungen, Gedanken, Emotionen und Handlungsweisen eine grundlegende Rolle in unserem physischen Zustand spielen können.

Das Hauptziel der Gesundheitspsychologie ist es zu verstehen, welche psychologischen Faktoren eine wichtigere Rolle in unserem körperlichen Brunnen spielen. Auf diese Weise kann dieses Wissen angewendet werden, um die Gesundheit von Patienten entweder einzeln in Konsultation oder in großem Maßstab zu verbessern, die öffentliche Sensibilisierungsprogramme erzeugen.

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Obwohl die Gesundheitspsychologie zunächst auf Studien beruhte, die sich auf die klinische Psychologie beziehen, sind diese heutzutage völlig unabhängige Disziplinen. In der Tat sind im Laufe der Jahre in diesem Bereich verschiedene Zweige aufgetreten, die jeweils den Einfluss psychologischer Prozesse in verschiedenen Bereichen des physischen Brunnens untersuchen.

So können sich heute Gesundheitspsychologie -Fachkräfte Bereiche wie klinische, öffentliche, Gemeinschaft und kritische Gesundheit widmen. Obwohl es sich um ein unabhängiges Studienbereich handelt, ist es für Experten in diesem Bereich sehr häufig, mit anderen zusammenzuarbeiten, die Disziplinen wie Ergotherapie, Intervention in der Gemeinde oder traditioneller klinischer Psychologie gewidmet sind.

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Herkunft und Geschichte

Erste Beweis

Der Einfluss psychischer und Verhaltensfaktoren auf die körperliche Gesundheit begann seit Beginn des 20. Jahrhunderts zu untersuchen. Die ersten Untersuchungen in dieser Hinsicht stammten jedoch aus Bereichen wie Medizin, insbesondere Spezialitäten wie Verhaltensmedizin oder Psychosomatik. Die Psychologie spielte zunächst in dieser Hinsicht keine Rolle.

Um die Mitte des Jahrhunderts in der Mitte des Jahrhunderts begannen verschiedene Forschungen, Faktoren für Psychologie und Verhalten mit einem besseren Zustand der physischen Gesundheit in Beziehung zu setzen. Daher zeigten die ersten Studien diesbezüglich die Auswirkung, richtig zu schlafen, gesunde Nahrung zu ernähren, zu trainieren und schädliche Substanzen wie Tabak und Alkohol auf das Wohlergehen der Bevölkerung zu vermeiden.

Andererseits vermuten einige Psychologen und Wissenschaftler in den 60er und 70er Jahren, dass mentale Prozesse auch eine wichtige Rolle bei der Gesundheit unseres Körpers spielen könnten. Zum Beispiel wurde festgestellt.

Aussehen der Gesundheitspsychologie

Bis ungefähr in den 70er Jahren beschränkten sich die Rolle von Psychologen in klinischen Umgebungen wie Krankenhäusern darauf, den Patienten zu helfen, die durch ihre Krankheiten verursachten Bedingungen besser anzupassen. Der Psychologe William Schofield musste jedoch einen Bericht für die American Psychology Association (APA) erstellen, die eine Reihe von Veränderungen in dieser Tatsache verursachte.

In seinem Bericht erkannte Schofield, dass die meisten Forschungen Psychologie und körperliche Gesundheit als getrennte Einheiten behandelten und dass es kaum Studien zur Beziehung zwischen den beiden gab. Aufgrund dieses Ergebnisses beschloss die APA, ein Programm zu erstellen, um Fachkräfte für psychische Gesundheit zu schulen, welche Rolle sie in Bezug auf die traditionelle Medizin übernehmen sollten.

So schuf die APA 1977 eine spezifische Abteilung, die sich der Gesundheitspsychologie widmet, die versucht hat, die verfügbaren Daten über die Rolle von Gedanken, Emotionen, Verhaltensweisen und Einstellungen über physische Brunnen zu sammeln und zu erweitern. In den folgenden Jahren wurden ähnliche Institutionen auf der ganzen Welt geschaffen.

Entdeckungen und Veränderungen in den letzten Jahrzehnten

Seit der Gründung der ersten Abteilungen für Gesundheitspsychologie zwischen den 70ern und 80ern hat diese Disziplin hinsichtlich der Bedeutung und der Anzahl der ihm gewidmeten Fachleute gewachsen. Einige der wichtigsten Veränderungen und Entdeckungen der letzten Zeit sind unten zitiert.

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Beweis über die Beziehung zwischen Geist und Körper

Aus der Schaffung der ersten beruflichen Abteilungen, die sich der Gesundheitspsychologie widmen. Es wurde auch festgestellt.

Andererseits wurde in den letzten Jahrzehnten eine große Anzahl von medizinischen Programmen auf der Grundlage psychologischer Theorien entwickelt, wie z. Intelligenz.

Schaffung der Figur des Gesundheitspsychologen

Als Daten über den Einfluss des geistigen Wohlbefindens einer Person in ihrer körperlichen Gesundheit gesammelt, die Notwendigkeit, Fachkräfte auszubilden, die als Brücke zwischen Psychologie und Medizin dienen konnten. So entstand die Figur des Gesundheitspsychologen.

Heute sollten Menschen, die sich auf diesem Gebiet widmen wollen.

Unter den Aufgaben, die Gesundheitspsychologen ausführen müssen, gehören einige wie die Interaktion mit Patienten, die Schaffung von Interventionsprogrammen oder Schulungen für Ärzte, Krankenschwestern und andere Fachkräfte.

Haupttheorie der Gesundheitspsychologie: Das biopsychosoziale Modell

Früher glaubte es, dass Körper und Geist getrennte Einheiten waren und dass einer zu den anderen in keiner Weise beeinflusst wurde. Dies war das, was als "Dualismus" bekannt war. Seit der Mitte des letzten Jahrhunderts ist es jedoch immer deutlicher, dass dieser Begriff völlig falsch ist.

Heute wird sowohl in der Medizin als auch im Bereich der psychischen Gesundheit ein Modell "biopsychosozial" verwendet. Die Theorie dahinter ist, dass körperliche Gesundheit, psychische Brunnen und bestimmte soziale Faktoren sich gegenseitig beeinflussen. Wenn einer von ihnen verändert ist, ist es sehr wahrscheinlich, dass die anderen beiden dies auch tun.

Das biopsychosoziale Modell wurde aus der Gesundheitspsychologie entwickelt, hat sich jedoch auf viele andere verwandte Bereiche ausgebreitet. Zum Beispiel dient es zu erklären, welche psychologischen Faktoren manche Menschen verhindern, eine Diät für genügend Zeit zu verfolgen, um Gewicht zu verlieren. oder warum Stress die Chancen auf Krebs erheblich erhöhen kann.

Ziele

Nach der Entwicklung, die er in den letzten Jahrzehnten erlitten hat, hat Health Psychology jetzt viele verschiedene Ziele und Ziele. Als nächstes werden wir einige der wichtigsten sehen.

-Verstehen Sie die Beziehung zwischen Körper, Geist und Gesellschaft

Wir haben bereits gesehen, dass das Modell, das derzeit im Gesundheitsgebiet verwendet wird. In dieser Hinsicht gibt es jedoch immer noch viele ungelöste Fragen. Die Beantwortung ihnen ist genau eines der Ziele dieses Zweigs der Psychologie.

Zum Beispiel wissen wir heute, dass psychische Erkrankungen wie Depressionen das Produkt schlecht anpassungsfähiger Denkmuster sein können. Sie können aber auch aufgrund chemischer Veränderungen in unserem Gehirn oder im Rest des Organismus entstehen. Die Beziehung zwischen beiden Ursachen ist noch nicht sehr klar.

Auf der anderen Seite ist derzeit bekannt. In einigen Kreisen wird gesagt, dass "Armut ansteckend ist", obwohl dieser Ausdruck nicht wörtlich verwendet wird.

Die Gesundheitspsychologie hat also zu ihren Hauptzielen zu verstehen, wie unsere körperliche Gesundheit mit unseren mentalen Prozessen interagiert. Und wie diese beiden Elemente wiederum mit den verschiedenen Aspekten unseres Lebens in der Gesellschaft zusammenhängen.

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-Krankheitsprävention

Gesundheitspsychologen haben auch unter ihren Zielen, die Prävention aller Arten von körperlichen Erkrankungen zu unterstützen. Dies kann auf verschiedene Arten erfolgen. Viele von ihnen sind mit der Erforschung der verschiedenen Faktoren zusammenhängen.

Als nächstes werden wir sehen, welche Hauptmethoden von Gesundheitspsychologen verwendet werden, um Krankheiten aller Art zu verhindern.

Verhaltensänderung

Die grundlegendste Art und Weise, wie Psychologen in diesem Zweig ihren Patienten helfen können, das Erscheinen von Krankheiten zu vermeiden, besteht darin, verschiedene Gewohnheiten zu verändern, die normalerweise zu allen Arten von Gesundheitsproblemen führen. Dies wird vor allem mit Verhaltenstechniken wie der Stärkung guter Bräuche und der Bestrafung von Negativen erreicht.

Obwohl offensichtlich ein Arzt oder ein Psychologe keine Macht hat, seine Patienten zu "bestrafen", wenn sie verrückte Lebensgewohnheiten tragen, können sie beispielsweise Werbekampagnen entwerfen, die die negativsten Aspekte von Elementen wie Tabak, Alkohol oder Zucker hervorheben. Auf diese Weise versucht es, eine Verbesserung der Gewohnheiten der allgemeinen Bevölkerung zu erzielen.

Suche nach Änderungswiderstandsfaktoren

Viele Menschen sind sich jedoch vollkommen bewusst, dass die Art und Weise, wie sie handeln. Eine weitere Funktionen von Gesundheitspsychologen ist es also zu entdecken, welche psychologischen oder sozialen Faktoren eine Rolle bei der Aufrechterhaltung dieser schädlichen Bräuche spielen.

In diesem Bereich wurde daher festgestellt, dass die meisten Tabakkonsumenten dieses Medikament nutzen, um ihren Problemen und negativen Emotionen zu entgehen. Mit diesem Wissen bewaffnet können Angehörige der Gesundheitsberufe wirksame Kampagnen entwerfen, um das zugrunde liegende Problem zu lösen und somit eine dauerhafte Veränderung zu erzeugen.

Verbesserung der psychischen Gesundheit von Patienten

Schließlich haben wir bereits gesehen, dass Faktoren wie negative Emotionen oder das Erscheinen von Störungen wie Depressionen oder Angstzust.

Aus diesem Grund ist ein weiterer der Aufgaben, die Gesundheitspsychologen ausführen können, um bei der Prävention von Krankheiten zu helfen.

-Lehren und Ausbildung

Eine weitere der wichtigsten Ziele der Gesundheitspsychologie ist es, all diese Entdeckungen, Strategien und Kenntnisse an Fachkräfte zu übertragen, die jeden Tag Patienten behandeln müssen. Daher widmen sich Psychologen dieses Gebiets häufig dem Unterricht von Formationen für andere Fachkräfte im Bereich der psychischen Gesundheit, der Ärzte und Ergotherapeuten.

In diesen Formationen können solche unterschiedlichen Themen als Entdeckungen der innovativsten Forschung in Bezug Bedingungen.

Anwendungsbereiche

Im Rahmen der formalen Gesundheitsversorgung kann dieser Zweig der Psychologie insbesondere innerhalb von drei Bereichen beobachtet werden: Schmerzbehandlung, Verbesserung der Einhaltung medizinischer Behandlungen und Verbesserung der Kommunikation zwischen Spezialisten und Patienten.

Lassen Sie uns jedes dieser Bereiche sehen.

Schmerztherapie

Einer der letzten Bereiche, die in der Gesundheitspsychologie auftreten, ist das Gebiet der Schmerzbehandlung. Laut der jüngsten Forschung zu diesem Phänomen spielt die psychologische Komponente einen sehr wichtigen Faktor für die subjektive Erfahrung von Schmerz.

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Daher haben Gesundheitspsychologen viele Techniken entwickelt, die verwendet werden können, um die Beschwerden der Patienten zu verringern, von denen, die auf wissenschaftlichen Therapien wie kognitivem - Verhalten zu Personen mit weniger traditionellen Ansätzen wie Akupunktur reichen.

Verbesserung der Einhaltung medizinischer Behandlungen

Wie wir oben erwähnt haben, hat ein Großteil der von Gesundheitspsychologen durchgeführten Aufgaben mit der Untersuchung der Ursachen zu tun, die die Patienten dazu veranlassen.

Neben der Untersuchung der Ursachen, die Menschen dazu veranlassen.

So könnte beispielsweise ein Spezialist aus diesem Bereich einen Patienten überwachen, der eine spezifische Behandlung annehmen muss und ihn bereits mehrmals verlassen hat. Durch Techniken, die aus Therapien wie kognitivem - Verhalten oder Akzeptanz und Engagement extrahiert werden, könnte es die Möglichkeiten erhöhen, ihm zu folgen.

Verbesserung der Kommunikation zwischen Spezialisten und Patienten

Arbeiten im Zusammenhang mit dem Gesundheitsbereich erfordern Empathie und insbesondere starke Kommunikationsfähigkeiten. Dies ist unter anderem zurückzuführen, dass die Art und Weise, wie ein Arzt seinen Patienten bestimmte Nachrichten über seine körperliche Verfassung vermittelt.

Um Kommunikation, Empathie und soziale Fähigkeiten von Ärzten und anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe zu verbessern, können Psychologen, die auf diesen Bereich spezialisiert sind.

Bewertungsinstrumente

Wie bei jeder anderen wissenschaftlichen Disziplin ist es notwendig, Maßnahmen zu ermöglichen, die die zuvor vorhandenen Ergebnisse mit denen, die nach demselben erhalten wurden.

Abhängig von dem Bereich, auf den wir uns verweisen, wird die Bewertung der Wirksamkeit verschiedener Interventionen unterschiedlich durchgeführt. Wenn beispielsweise eine Werbekampagne entwickelt wurde, die die Konsum von Drogen bei der jugendlichen Bevölkerung verringern soll, ist es erforderlich, Daten darüber zu sammeln, wie viele Personen innerhalb dieser Gruppe vor und nach dem Ausführen illegale Substanzen konsumieren.

Ein weiterer Bereich, in dem Bewertungen innerhalb der Gesundheitspsychologie durchgeführt werden können. Diese Ergebnisse sind kompliziert, um objektiv zu messen, aber es gibt einige Tools, die dazu beitragen können, diese Aufgabe zu erledigen.

Eine der am häufigsten verwendeten ist das Schreiben von Selbstberichten. Diese Dokumente, die von den Patienten selbst verfasst wurden, sammeln Informationen über ihre Gewohnheiten und die Art und Weise, wie sie während des Zeitraums gehandelt haben, der zwischen zwei Besuchen beim Arzt oder dem Psychologen verstrichen ist. Darin können Sie zum Beispiel schreiben, welche Tage die vorgeschriebenen Pillen genommen haben, um festzustellen, ob Ihre Haftung zunimmt.

Obwohl Selbstberichte kompliziert zum Schreiben kompliziert sind, wurde gezeigt, dass die Verwendung von Bewertungswerkzeugen dieses Typs dazu beiträgt, die Ergebnisse von Professionals für Gesundheitspsychologie zu verbessern.

Verweise

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