Was es schwierig macht, kostenlose Entscheidungen zu treffen?

Entscheidungsfreiheit ist ein Recht, das wir alle haben, aber manchmal ist es schwierig zu trainieren. Eine Entscheidung zu treffen bedeutet, zwischen zwei oder mehr Optionen für Möglichkeiten zu wählen, um die verschiedenen Situationen zu lösen, die in unserem täglichen Leben auftreten.

Wenn wir beispielsweise in eine Eisdiele gehen und uns fragen, was wir fragen möchten, müssen wir aus einer der vielen Optionen wählen, die uns präsentiert werden. Mit anderen Worten, wir müssen eine Entscheidung darüber treffen, nach welchem ​​Eis wir uns fragen sollten.

Auf der anderen Seite bedeutet es, eine freie Entscheidung zu treffen, um sich zwischen zwei oder mehr Optionen zu entscheiden, die sich selbst treu bleiben, basierend auf unseren Interessen und unseren Werten. Das heißt, es besteht aus einer Entscheidung.

Obwohl es sehr schwierig ist, völlig freie Entscheidungen zu treffen, wird es einfacher, wenn wir wissen, was es schwierig macht. Daher finden Sie im nächsten Abschnitt 10 Dinge, die es schwierig machen, kostenlose Entscheidungen zu treffen.

Was es schwierig macht, kostenlose Entscheidungen zu treffen?

Die Angst vor Unbeliebtheit

Ängste sind einige der einschränkendsten Dinge, die existieren. Aus Angst manchmal wagen wir es, mit anderen zu sprechen, oder wir wagen es nicht, neue Dinge zu versuchen. Ängste können auch die Art und Weise beeinflussen, wie wir Entscheidungen treffen.

Die Angst vor Unbeliebtheit ist eine sehr häufige Ursache, die es schwierig macht, freie Entscheidungen zu treffen. Diese Angst zeigt, dass wir besorgt sind, was andere über uns denken werden, wenn wir eine nicht beliebte Entscheidung treffen. Deshalb entscheiden wir uns für etwas anderes, um andere zu "mögen".

Die Ablenkungen

Wenn wir leicht abgelenkt werden, konzentrieren wir uns nicht auf die Optionen, die wir vorne haben. Dadurch treffen wir Entscheidungen, ohne zu überlegen, ob es wirklich das ist, was wir wollen oder was uns am meisten passt. Wenn wir uns selbst ablenken, ist es für einen anderen einfach.

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Perfektionist sein

Es gibt diejenigen, die der Meinung sind, dass es auf der Welt nichts perfektes gibt. Es gibt jedoch auch diejenigen, die in allem, was sie tun, Perfektion suchen. Dies macht es sehr schwierig, eine Entscheidung zu treffen, da sie der Meinung sind, dass sie jede Option tief analysieren müssen, um sicherzustellen, dass sie in jeder Situation die bestmögliche Entscheidung treffen.

Obwohl dies eine gute Sache zu sein scheint, überlegen Sie die Dinge zu viel, und führt im Allgemeinen zu mehr Verwirrung und Zweifel darüber, welche die beste Option ist. Es ist also viel schwieriger, die Entscheidung zu treffen, wenn Sie ein Perfektionist sind.

Die Angst

Angst kann uns helfen, die richtigen Entscheidungen zu treffen, einem Tiger mitten im Dschungel zu entkommen, oder etwas, das uns verfolgt und unser Leben gefährdet. Bei den Entscheidungen des täglichen Lebens führt uns jedoch fast immer, schlechte Entscheidungen zu treffen.

Dies liegt daran, dass Angst uns nicht klar denken lässt. Es lässt uns nicht argumentieren, welche der Optionen wirklich die beste ist, da es einen Teil unseres Gehirns aktiviert, der uns dazu bringt, uns eher wie ein verängstigter und renner Damm zu verhalten, als als eine Person, die denkt und Vernunft hat.

Die Angst, Fehler zu machen

Dies ist die zweite Angst in dieser Liste, die es uns schwer macht, freie Entscheidungen zu treffen und sehr häufig zu treffen. Die Angst, falsch zu sein.

Je wichtiger wir sind, dass es eine Entscheidung ist, desto mehr Angst gibt es uns, die eine oder andere Option zu wählen. Dies kann den Punkt erreichen, an dem wir gelähmt sind, ohne sich entscheiden zu können.

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Psychologisches Wiederkäuen

Psychologisches Wiederkäuen tritt auf, wenn unser Geist in einem Gedanken oder in einem einzigen Anliegen süchtig ist und wir es immer wieder in unserem Kopf drehen. Dies wirkt sich auf unsere Fähigkeit aus, uns zu konzentrieren und uns zu wandern oder zu zerstreuen, anstatt sich auf eine Entscheidung zu konzentrieren.

Die Abhängigkeit

Es ist ziemlich häufig, dass sich einige Leute daran gewöhnen, alles zu konsultieren, was sie tun und mit einer anderen Person sagen. Dies geschieht zwischen Kindern und ihren Eltern, zwischen Freunden und sogar in Paar -Beziehungen. Das Problem erscheint, wenn dies auf das Extrem gebracht wird, in dem eine Person von der anderen abhängig wird, wenn sie Entscheidungen treffen.

Diese Art von emotionaler Abhängigkeit lässt uns Entscheidungen für uns selbst vermeiden und fühlen uns sehr unwohl, wenn wir dies tun. Aus diesem Grund hindert die Agentur uns daran, freie Entscheidungen zu treffen, da alle unsere Entscheidungen von der Meinung der Person beeinflusst werden, von der wir abhängen.

Mangel an Durchsetzungsvermögen

Durchsetzungsvermögen hat mit unserer Fähigkeit zu tun, unsere Wünsche direkt, offen, offen, aber freundlich auszudrücken, ohne die Gefühle anderer zu verletzen.

Wenn die Entscheidungen, die wir treffen, andere einbeziehen und jemandem etwas wissen lassen, das wir nicht einverstanden sind oder etwas, das unangenehm sein kann, kann die mangelnde Durchsetzungsvermögen es schwierig machen, die Entscheidung zu treffen.

Dies liegt daran, dass Menschen, die nicht selbstbewusst sind. Die Angst vor Ablehnung lässt sie also lieber die Klappe halten und nicht entscheiden, um sich nicht einer unangenehmen Situation zu stellen.

Die Angst, nicht zu leben

Eine Entscheidung zu treffen, ist eine Verantwortung, da wir, wenn wir diejenigen sind, die entscheiden, auch die Konsequenzen und Auswirkungen dieser Entscheidung tragen müssen.

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Einige Menschen mit geringem Selbstwertgefühl haben es schwer. Diese Art von Menschen neigen dazu, andere für sie entscheiden zu lassen, was freie Entscheidungen unmöglich macht.

Betonen

Die Wissenschaft hat gezeigt, dass Stress die Art und Weise beeinflusst, wie wir Entscheidungen treffen. Tatsächlich kommt es oft vor, dass wir, wenn wir gestresst oder sehr besorgt über etwas besorgt sind, die Tendenz haben, riskante Entscheidungen zu treffen, als wenn wir ruhig sind.

Obwohl die Auswirkungen der Entscheidungen, die wir treffen, wenn wir gestresst sind.

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