Fühle ignoriert (Psychologie)

Es ist das Gefühl, dass wir uns nicht um andere interessieren

Was tun Dinge, wenn sie sich ignoriert fühlen?

Fühle mich ignoriert Es ist eines der schlimmsten Gefühle, die erlebt werden können. Dieses Gefühl hängt jedoch von unserer Perspektive oder den Gedanken ab, und deshalb können wir es ändern.

Eigentlich ist das Gegenteil von Liebe kein Hass. Es ist der Gleichgültigkeit. In der Tat kann das ignorierende Vermögen ein noch schlechteres Gefühl verursachen als abgelehnt zu werden, da es Sie zu der Meinung ist, dass es für andere keine Rolle spielt.

Ist Ihnen in letzter Zeit etwas passiert?

• Ihre Klassenkameraden berücksichtigen Ihre Ideen nicht.
• Sie investieren Zeit, um Kaffee/Tasse mit jemandem zu trinken und WhatsApp mehr Aufmerksamkeit zu schenken als Sie.
• Ihr Chef, Freund oder Partner braucht Stunden, um Ihre Nachrichten zu beantworten, wenn Sie diese beantworten.
• Sie beeilen sich, zu einem Meeting zu kommen, und die andere Person erscheint nicht und kommt sehr spät an.
• Sie senden einen Lebenslauf oder bewerben sich für ein Stellenangebot und niemand beantwortet Sie.

Warum fühlen wir uns so schlecht, wenn sie uns ignorieren??

Wenn sie uns mit Gleichgültigkeit behandeln, können wir uns neigen, um zu glauben, dass wir es nicht verdienen, auf uns aufmerksam zu machen. Dies ist jedoch ein Zeichen dafür, dass wir müssen in ... Arbeiten.

Achten Sie auf Ihre Gedanken und Ihr Verhalten: Fragen Sie zu viel? Ignorierst du dich wirklich??

Zunächst sollten Sie diese Aspekte jedoch in Betracht ziehen, manchmal ist die Realität, dass das ignorierende kann auch von der abhängen mangelnde Berücksichtigung der anderen Person.

Wenn ein Unternehmen Ihre Nachrichten nicht zurückgibt, lacht Ihr Partner über die Bilder, die von WhatsApp gesendet werden, während Sie zusammen sind, oder jemand erscheint nicht bei einem Treffen/Termin, es kann in der Verantwortung der anderen Person liegen.

Es kann Ihnen dienen: Gesundheitspsychologie: Geschichte, Ziele, Bereiche, Instrumente

Tipps/Lösungen

Fühle mich ignoriert Es ist etwas, das möglicherweise in unserem Leben passiert, und es ist besser, sich schlecht zu fühlen, weil es besser ist, die Perspektive zu verändern, als zu versuchen, andere zu verändern:

Versuchen Sie nicht, andere zu kontrollieren

Wir können andere nicht kontrollieren, wir haben jedoch die Kontrolle über uns selbst. Ändern Sie Ihre Perspektive und Sie werden aufhören, der Meinung anderer die Macht zu geben.

Sie ignorieren Sie nicht für Ihre Person

Wenn sie uns zuerst ignorieren oder ablehnen, ist es nicht für unsere Person. Denken Sie, dass eine Person, die nicht weiß, dass Sie seine Entscheidung stützen können, Sie auf Ihre Persönlichkeit zu ignorieren? 

Suchen Sie nicht nach Zustimmung anderer

Eine der schlimmsten Einstellungen, die Sie haben können, wenn Sie glücklich und unabhängig sein möchten, besteht darin, die Zustimmung anderer für alles zu suchen, was Sie tun. Es wird immer Menschen geben, die mit dem zustimmen, was Sie tun, und andere, die dies nicht tun. 

Unabhängig sein

Hängt mit der Nichtforschung zur Genehmigung zusammen. Um glücklich zu sein, du brauchst dich einfach selbst. Dann gibt es natürlich die anderen Menschen, mit denen Sie Ihr Glück teilen, obwohl sie eine „Komplement“ sind, Sie müssen sich für sich selbst freuen. 

Das ignorieren Sie nicht, dass Sie andere ignorieren müssen

Wenn Sie das tun, würden Sie ohne Rückkehr einen Zyklus eingeben: Sie ignorieren, ignorieren und ignorieren Sie erneut. Außerdem würden Sie Ihre Gedanken füttern, dass "ich Menschen ignoriere, weil sie mich ignorieren".

Versuchen Sie daher, anderen mehr Aufmerksamkeit zu schenken und zu beobachten, was ihre Reaktionen sind. Es ist nicht so, wenn jemand Sie immer ignoriert, achten Sie darauf.

Es soll die Menschen nicht dazu bringen, die Menschen zu ignorieren und Menschen nicht zu ignorieren, die es nicht verdienen.

Kann Ihnen dienen: Nicht -assoziatives Lernen: Merkmale, Vor-, Nachteile, Beispiele

Kommunikation

Wenn Sie bei einem Freund geblieben sind, um Kaffee zu trinken und Ihrem Smartphone mehr Aufmerksamkeit zu schenken, sagen Sie es Ihnen, sagen Sie es. Wenn Sie sich beim Übertragen unwohl fühlen, verwenden Sie Humor. 

Lerne nicht zu sagen

Bei vielen Gelegenheiten wird es normalerweise ignoriert, um nicht "Nein" sagen zu müssen und sich einer unangenehmen Situation zu stellen. Wenn die andere Person jedoch ignoriert wird, fühlen sich dies noch schlechter als ein Nein.

Kurz gesagt, es muss nicht die Aufmerksamkeit anderer benötigen und uns selbst beurteilen.